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여잔데 복근만들고 싶은데 ㄹㅇ 얼마나 운동해야하고 몇달걸려??7 l 일상
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l조회 89l

뭐 다녀야하냐…

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익인1
복근은 운동보다도 일단 복근 위에 잇는 지방제거가 더 ㅋㅓ
2일 전
익인2
윗복근은 만드는데 3개월걸렸나 얼마 안 걸림..심지어 한번 생기몀 안 없어져 근데 하복근이 힘듬 ㅠㅠ
2일 전
글쓴이
복싱다닐까
2일 전
익인2
ㄴㄴ헬스!!
2일 전
익인3
복근은 식단이 80퍼야
2일 전
익인3
체지방을 극한으로 빼야됨
2일 전
익인4
복근 나올정도로 체지방 줄이는게 여자 몸이는 별로라던데..!? 어느정도 지방이 필요한 몸이다 ㅠ.ㅠ
2일 전
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