퇴근 하고 3-4일 운동 가는데 저 시간대에 넘 배고프더라구,,,
근데 쉐이크는 운동 하고 먹어야 된다는 얘기도 있고 해서 간식으로 먹어도 되는지 궁금해!(+아몬드 브리즈 언스위트)
첨엔 저녁 대용으로 먹을까도 했는데 그건 지속하기가 힘들 거 같아서ㅠ
