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운동 유산소가 기본이야?? 아님 무산소만 해도 돼???2 l 일상
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익인1
유산소만 해도 되고 만약에 무산소도 할꺼면 무산소 ➡️ 유산소 순으로 하면 됑
3개월 전
글쓴이
아 무산소부터구나 나 여태 유산소부터 한담에 무산소했었는데…
3개월 전
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