규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
🎨 초록초록한 인스티즈 상단바를 내 취향대로 바꿔보세요! 오늘만 무료 (7월 2일) 🎨
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
N
국제연애
N
방사선사
N
원피스
N
발로란트
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
158/56->52 얼마나 걸릴까,,,
7
l
일상
새 글 (W)
3일 전
l
조회
40
l
흠흠ㅠㅠ 종강한 대익이야
공부도 좀 해야하는ㄷ 살 빼고 싶어서
•••
이런 글은 어떠세요?
P랑 SP의 뜻도 모르고 주문한 연예인의 최후
이슈 · 33명 보는 중
수화 통역사가 통역하는건지 업무중 사랑에 빠진건지 논란.jpg
이슈 · 30명 보는 중
광고
파워링크
밀양 사건 재조명 시킨 '나락보관소' 근황 ㄷㄷ..zip
이슈 · 18명 보는 중
제베원 신곡 이 둘 파트 ㄹㅇ 남돌의 그것
연예 · 4명 보는 중
나 메가박스 너무 일찍 왔나봐
일상 · 20명 보는 중
정보/소식
아동학대로 피소당한 손아카데미 손웅정 감독 피해아동이 작성한 피해횟수
연예 · 8명 보는 중
광고
파워링크
맥날 햄버거값 싯가야?
일상 · 10명 보는 중
강아지가 친한 사람한테만 해주는 거
이슈 · 33명 보는 중
학생이 스스로 목숨을 끊으면 교사가 작성하는 서류
이슈 · 39명 보는 중
이 시대의 진짜 산독기는 sm이다
연예 · 12명 보는 중
광고
파워링크
에스파 고등학교 가서 슈퍼노바 추는중..
연예 · 20명 보는 중
한국 망할때까지 살아남을 도시래
일상 · 14명 보는 중
익인1
건강하게 빼는거 포기하면 56->52 구간은 솔직히 한달도 안걸려 내 키가 딱 158인데 64->51->47 까지 빼봤고 55->49 이 사이는 특히 수없이 쪘다뺐다 해봐서 알아
3일 전
익인2
와 대단하다… 지금 몇키로로 유지중이야??
3일 전
익인1
지금 또 쪄서 51-52 왔다갔다해 체중계 잴때 공복50.9키로 정도 밥 많이 먹으면 52가까이 나오구 그래 근데 난 건강하게 안빼서 엄청 고무줄이야 3일정도 맘껏 폭식하면 54-55 까지 순식간에 오르는데 그러면 또 한 2주정도는 안죽을만큼만 먹고 굶으면서 밖에 뛰어다니고 안건강하게 50-49까지 빼..
3일 전
익인2
나랑 키+다이어트 전 몸무게 똑같아서 너무 반갑다ㅠㅠ 나도 지금 완전안건강하게 다이어트하는중이거든 허허… 혹시 지금 눈바디는 만족하는 편이야?? 내 키에 52키로 정도가 보통 체중이라는데 나는 뼈말라까지는 아니어도 몸 선이 얇아지고 싶거든 옷핏 잘 사는 정도로!! 51키로 정도면 객관적으로 말라보이는 편이야?
3일 전
익인1
운동한 51키로면 날씬해보일거같은데 나는 근육하나도없는 몸이라서 안날씬해ㅠ 그냥 진짜 평범한몸.. 내친구가 키가 똑같이158인데 45-46 키로거든 걔 몸이 딱 몸선얇고 옷핏잘살고 여리여리해 강남에서 볼법한 그런 도도하고 가녀린 태 나는 핏.. 난 진짜 그냥 평범한 핏이야
3일 전
익인2
1에게
그래?? ㅠㅠㅠ 하 목표가 더 높아지네ㅠㅜㅠ 살을 빼도빼도 눈바디가 변화가 없어서 슬펐는데 40키로 대는 가야하는 거였군 나도 근육량은 그냥 보통 아래 수준이라 ㅋㅋㅋ큐ㅜ 열심히 빼야겠다 우리 화이팅하자!!!
3일 전
익인1
2에게
화이팅!!!
3일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행
l
익외거주
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
친구가 인스타에 내 저격글 올린 거 같은데
808
1:45
82175
13
일상
버스기사가 제네시스를 탈 수 있어??
430
7:49
45546
2
일상
시청역 사고 사상자 명단
232
07.01 23:47
66191
5
이성 사랑방
/
연애중
애인 카톡 몰래봤는데ㅋㅋㅋ하 너네라면 헤어질 거 같아? 사진있어
285
07.01 21:22
58496
3
야구
잘생겼다고 생각하는 타팀 선수 쓰고 가보자
163
07.01 23:10
22277
1
BL웹툰
너네 인생벨툰 머임
59
07.01 20:38
5144
0
촉
본인표출
타로
147
07.01 22:10
3040
0
BL웹소설
너네는 3번 이상 읽은 작품 뭐 있어
54
07.01 20:30
3482
0
SSG
시라카와가 우리팀 아니면 다른팀은 갈 마음없다구했대..
28
07.01 21:02
10781
2
메이플스토리
용들은 옥션 서버통합하는거 어떻게 생각해
21
5:24
2431
1
NC
혹시모름 오늘부터 4김 다 터질지
18
1:52
1426
0
롯데
야구부장 롯데 이야기
17
07.01 20:21
9458
0
한화
베테랑코치 또 데리고 온다는데
22
0:10
3923
0
두산
🌧도리들 우리 기우제 지내자🌧
14
12:17
1023
0
축구
psg 욱일기 티셔츠 판매중
14
07.01 22:58
6236
0
이성 사랑방
estp는 지나간 인연에 미련 없어?
5
06.30 21:54
122
0
취업하면 보통 모솔탈출 많이해??
1
06.30 21:54
71
0
미국에 사는애가
2
06.30 21:53
23
0
팀장님이랑 친하게 지내?
06.30 21:53
12
0
엽닭시켰는데 배달 70분걸린데
06.30 21:53
20
0
근제 진짜 전문직이 결혼 일찍 하는듯
4
06.30 21:53
100
0
이런 머리는 탈색이야 탈색+염색이야?
3
06.30 21:53
33
0
쩝쩝거리지않으면 밥을 못먹어?
3
06.30 21:53
21
0
이성 사랑방
/
이별
남자들도 잘 사는 척 해?
5
06.30 21:52
298
0
이성 사랑방
살면서 이상형 본 적 있어?
6
06.30 21:52
132
0
26모솔..평생 혼자일거같다
8
06.30 21:52
487
0
블로그 협찬받는 사람들은 보통 어떤 마음이야?
06.30 21:52
14
0
유혜주 진짜 겁나 이쁘다
1
06.30 21:52
160
0
마라탕에 만오천원 태우는거 가능?
19
06.30 21:52
393
0
이성 사랑방
나 불쌍해서 챙겨주는 남자랑은 잘되기 힘들겠지?
3
06.30 21:52
110
0
어제 나는 죽었다 이런 짤 원본 아는 사람
2
06.30 21:52
16
0
배경화면 할 귀여운 강아지 사진 있는사람
4
06.30 21:51
16
0
평소 네일 하지도 않는데
1
06.30 21:51
225
0
레인부츠 신으려면 반바지 입는게 베스트야??
06.30 21:51
30
0
제주도 진짜 좋았다하는 숙소 추천 해줄사람❓️
06.30 21:51
22
0
처음
이전
673
674
675
676
677
678
679
680
681
682
683
684
다음
검색
새 글 (W)
랜덤 추천 앨범 🎶
aespa - Armageddon
BIG Naughty (서동현) - 여름이잖아 (Feat. 마크 of NCT)
IVE - Accendio
Crush - 미안해 미워해 사랑해
BABYMONSTER - SHEESH
NewJeans - ETA
tripleS (트리플에스) - Girls Never Die
NewJeans - How Sweet
전체 인기글
l
안내
7/2 14:00 ~ 7/2 14:02 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
시청 은행직원들 사망이 울회사 업무에 영향을 주네...ㅠㅠ
9
2
이슈·소식
자녀 양육 유무 공개 이후 완전 틀어진 돌싱 커플...jpg
2
3
일상
메가 알바생인데 신메뉴 미친듯…
6
4
연예
티아라 멤버들은 진짜 성형 안했나봐
2
5
유머·감동
난 진짜 취업걱정 1도 안됨..
31
6
이슈·소식
핫플
[단독] 경찰 "사고 당시 브레이크 안 밟은 듯…이후 정상 작동"
38
7
이슈·소식
[2보] 음주 차량이 오토바이 '쾅'…인도 덮친 2차 사고로 4명 중경상
1
8
일상
나 교산데 학생 한 명이 좀 무서워
6
9
일상
나... 경제 관념 너무 업나..... 배달음식 맨날 먹고 더우면 바로 에어컨 키고
14
10
야구
웃기네 김원중한테 직접 물어볼 용기는 없으면서
5
11
정보·기타
공공기관 육아휴직 현황
19
12
유머·감동
정신병동 입원한 적 있는 구찌 엠더서더
19
13
일상
대학 졸업하고 취준 시기가 ㄹㅇ 정병 최고조인듯..
6
14
유머·감동
명절 되면 납작해지는 강아지 근황
17
15
이슈·소식
오은영 박사와의 30분 상담이 수십만원인 이유.jpg
20
16
연예
정보/소식
2024 멜론 뮤직 어워즈 수상 예측 (6.29 일자)
22
17
정보·기타
에이블리 자기 얼굴 등록하면 옷 입혀준대서
17
18
일상
뚱뚱한 사람이랑 같이 다니는거 싫어하구나
13
19
유머·감동
유재석이 말하는 본인 인생의 단짝들
1
20
유머·감동
저 네모 안에 공을 넣는 거야? 했다가 야빠 친구가 고함지름.twt
24
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
7/2 14:00 ~ 7/2 14:02 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
시청 은행직원들 사망이 울회사 업무에 영향을 주네...ㅠㅠ
9
2
메가 알바생인데 신메뉴 미친듯…
6
7
3
나 교산데 학생 한 명이 좀 무서워
6
4
나... 경제 관념 너무 업나..... 배달음식 맨날 먹고 더우면 바로 에어컨 키고
14
14
5
급상승
대학 졸업하고 취준 시기가 ㄹㅇ 정병 최고조인듯..
6
5
6
뚱뚱한 사람이랑 같이 다니는거 싫어하구나
13
6
7
운전 너무 무서움
7
8
이런 아파트 살면 후진아파트겟지??
5
7
9
꼭 좀 봐줘. 매달 100만원 기부하는 엄마
15
4
10
알바생한테 아 됐어요/아 괜찮아요 이게 별 차이가 없어?
12
8
11
아니 근데 대체 졸업예정자 우대는 뭐야..??
10
12
살 너무 많이 찜.... 66인데 56으로 만드는거 얼마나 걸릴까...^^
4
13
날씨 ㄹㅇ 실시간으로 바뀌네...이따 또 바뀔듯
2
14
제네시스 많이 비싼차야?
6
3
15
후천적으로 기 세 질 수 있다고 생각함??
11
8
16
나 입원하는데 크록스신고가도 될까?
11
8
17
밑가숨 둘레가 90이 나오는데 살 찌기 전에 75 입었거든?
25
1
18
미친 냉장고 한시간동안이나 열려있었어...
1
19
00년생 통장 공개
3
20
164/53 통통이야?
13
1 ~ 10위
11 ~ 20위