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아파트 계단 오르기 운동할건데 얼마나해야ㄱㅊ을까1 l 일상
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17층까지 올라갈건데 몇번해야 조을까 고도비만인더

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익인1
내려가는건 엘베타고 올라가는 것만 해서 2번 해보고 본인 체력에 맞춰서 조금씩 올려봐
2일 전
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한국이 아니시네요
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