나 adhd인가?

지각, 약속 자주 늦음

일에 집중 잘 안됨 일처리가 자꾸 늦어져

지각하는 게 제일 큰데 생각해보니 학생 때도 몇 번 그랬던 거 같아 괜찮다가도 부쩍 심한데 뭐 때문이지

안 그래야지 하면서도 매번 늦음

이젠 스스로에게 화가 나 다 놓아버리고 싶어

[익인1]

한번 검사 받아봐 병원가서

[익인2]

아침에 소소하게 혼자만의 약속을 만들어서 지켜봐. 예를들면 아침 8시전에 무조건 일어나서 양치를 하자. 라는거

[익인3]

adhd면 어릴때부터 그랬을건데 모를수가 없지않나? adhd진단받았는데 난 adhd 특징보고 와 완전 나다 이랬는데