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뱃살 어떻게 빼 ㅠㅠㅠㅠㅠ2 l 일상
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l조회 63l

인바디 재보니까 지방은 확실히 줄고있는데

배만 그대로야 ㅠㅠㅠ 뱃살을 빼고싶은데

간식 다 끊었는데 ㅠㅠㅠ 식이를 더 빡세게 해야할까?

그냥 일반식 양 줄이고 운동 많이 하는 중이야!

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익인1
일반 근력 운동은 막 주 5-6일 하는 거 별로 안 좋은데 복근 운동은 일주일 내내 해도 돼서 최대한 마니 해
1개월 전
글쓴이
하 복근미녀 가즈아
1개월 전
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