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밥 대신에 케이크 먹는 거 다이어트에 많이 나쁠까??
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다이어트중인데 케이크랑 커피가 너무 먹고싶어 ㅠㅠ.. 케이크 칼로리 높으니까 밥 대신에 먹고 저녁으로 클린식 먹으면 괜찮겠지!?!?!
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어제
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어제
글쓴이
오이를 좀 먹고 먹으러 가면 그나마 괜찮겠디..!?
어제
익인2
웅 식이섬유 채우고 먹구 먹고나서 십분정도 걸어!zㅋㅋㅋ 비오지만 ㅠㅠ
어제
글쓴이
오예 어차피 카페 걸어가는 길 10분정도 걸리니까 딱이겠다 ㅎㅎㅎ 꼬마웡
어제
익인3
공복에 케이크부터 넣으면 혈당 팍 오른다니까 올리브유나 채소같은거 약간 먼저 먹고 케이크 먹어
어제
익인3
아니면 애사비 같은거
가끔 그정도는 괜춘한듯
어제
글쓴이
오케이!! 땽큐~#!!
어제
익인4
ㄱㅊ음 난 단거 많이 땡길 때는 일주일에 세번 그렇게 먹는데
식사대용으로 먹어서 그런가 오히려 살 빠지던데
어제
익인4
영양밸런스랑 혈당관리에는 안 좋긴 할듯..
단지 살만 생각한다면 ㄱㅊ
어제
글쓴이
지금 생리 전이라 못참겠어 ㅠ.ㅠ....
어제
익인4
생리전이면 완전 가능이지 먹어먹어
어제
글쓴이
옙!!! 땡큐!!
어제
익인5
그래서 무슨 케이크 먹을 건데?(왕궁금)
어제
글쓴이
피스타치오 치즈케이쿠 ㅎㅎㅎ
어제
익인6
만들어먹어
어제
글쓴이
안돼에!!! 대체되는 맛으로는 버틸수 없다구!!!
어제
익인6
그럼 조각으로 먹엉
어제
글쓴이
어머 그건 당연해!!
어제
익인7
한끼정도야 ㅋㅋㅋㅋ ㄱㅊㄱㅊ
어제
익인8
가끔은 괜차나용~~~~
어제
익인9
이게 괜찮다니 ㅋㅋ
어제
글쓴이
어쩌다 하루도 안되는것인가 ㅠㅠ...
어제
익인10
한번정도는 ㄱㅊ지 맨날 글케 먹는 것고 아니고
어제
익인11
생리전이기도 하고 너무 참으먄 오히려 나중에 폭식오니까 적당히 조절해서 한번은 먹는건 ㄱㅊ
어제
익인12
한번쯤은 ㄱㅊ은데 먹고나면 다음날 더 심하게 땡김.. 난 그렇게 실패한 적이 한두번이 아녀서 걍 쭉 참음
어제
익인13
매번아니고 걍 하루면 먹어
어제
글쓴이
당연히 하루지~~ 생리전이 늘 고비다 ㅠ 잘 참다가 생리전만 되면 난리나
어제
익인13
ㅠㅠ 나도 그래 어쩔수없어 여자로 태어난이상 ㅜㅜㅜㅜㅜ생리가젤싫다
어제
익인14
평생 안먹으면서 살것도 아니고 맨날 먹는구 아님 ㄱㅊ
어제
익인14
먹을거 다 먹으면서 뺐음 살뺀다고 닭고야만 먹다 입터져서 폭식하느니 땡길때 조금씩 먹는게 훨씬 효율적임 대신 먹고 삼십분 산책해서 혈당튀는거방지!
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