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살찌고싶은데 건강에 나쁘게먹긴싫거..
단백질 밥 과일 이런거만 많이 먹어도 살찌려나..
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살 찌긴하는듯...군것질 나 개많이하는데 요즘 군것질 안하고 밥양 늘렸더니 살 개찜....
어제
글쓴이
밥 반찬도건강하게먹엇우??
어제
익인1
걍 집밥....배달음식도 아예 안먹고 순두부찌개, 파김치, 고등어조림 그런거 먹음ㅋㅋ
어제
익인2
채소도 많이 먹으면 찌는걸.. 간식이든 뭐든 먹어도 되는데 조금만 먹으면 별 문제 없는듯..
어제
글쓴이
ㅇㅋㅇㅋ
어제
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