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15시간 자고일어나도 허리 1도 안아프던데,, 20시간 누워있어도 안아프던데.. 왜 그렇게 오래누워있으면 허리 아프지 않냐는 말을 하는거지.. 오히려 오래 앉거나 서있으면 허리아픈게 아닌가..



 
익인1
젊어서그럼 20후반되니까 바르게 누워서 자면 허리에 부담가는게 일어나보면 느낌
3개월 전
익인2
22
3개월 전
익인3
요추 부근이 아파지던데
너가 기립근이 탄탄하거나 어려서 모르는 걸지도

3개월 전
익인4
근육이 녹는 것 같던데 나 아직 중반인데.. 오래누우면 몸도 아프고 마음도..
3개월 전
익인5
앉거나 서있을때처럼 아픈거 말고 뭔가 뭉근하게(?) 뻐근한? 그런거 말하는거 아닌강
3개월 전
익인6
평소 허리 안 좋은 사람들이 더 그래 허리 잡아주는 근육이 제 기능 못해서 그렇거든
3개월 전
익인7
엇 말 그대로 허리 아픈건딩 허리뻣뻣해지는 느낌?
3개월 전
익인8
나도 오래 서있거나 앉아 있으면 허리 아프고 24시간 누워 있으면 허리 안아픈데....
3개월 전
익인9
난 20대 초반인데도 원래 허리가 안 좋은편이라 그런가 계속 누워있으면 허리가 끊어질 듯이 아파
3개월 전
익인10
허리안좋으면요추아펑
3개월 전
익인11
우와 나는 어릴때부터 8-9시간 이상 누워있으묜 욕창 생기더라구 ㅠ 아 근데 나 디스크 안좋음 그래서 그런가 나도 10시간씩 자고싶다 하 이렇게되면 하루종일 허리가 뻐근하면서 아픔
3개월 전
   
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