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l조회 318l

15시간 자고일어나도 허리 1도 안아프던데,, 20시간 누워있어도 안아프던데.. 왜 그렇게 오래누워있으면 허리 아프지 않냐는 말을 하는거지.. 오히려 오래 앉거나 서있으면 허리아픈게 아닌가..



 
익인1
젊어서그럼 20후반되니까 바르게 누워서 자면 허리에 부담가는게 일어나보면 느낌
어제
익인2
22
어제
익인3
요추 부근이 아파지던데
너가 기립근이 탄탄하거나 어려서 모르는 걸지도

어제
익인4
근육이 녹는 것 같던데 나 아직 중반인데.. 오래누우면 몸도 아프고 마음도..
어제
익인5
앉거나 서있을때처럼 아픈거 말고 뭔가 뭉근하게(?) 뻐근한? 그런거 말하는거 아닌강
어제
익인6
평소 허리 안 좋은 사람들이 더 그래 허리 잡아주는 근육이 제 기능 못해서 그렇거든
어제
익인7
엇 말 그대로 허리 아픈건딩 허리뻣뻣해지는 느낌?
어제
익인8
나도 오래 서있거나 앉아 있으면 허리 아프고 24시간 누워 있으면 허리 안아픈데....
어제
익인9
난 20대 초반인데도 원래 허리가 안 좋은편이라 그런가 계속 누워있으면 허리가 끊어질 듯이 아파
어제
익인10
허리안좋으면요추아펑
어제
익인11
우와 나는 어릴때부터 8-9시간 이상 누워있으묜 욕창 생기더라구 ㅠ 아 근데 나 디스크 안좋음 그래서 그런가 나도 10시간씩 자고싶다 하 이렇게되면 하루종일 허리가 뻐근하면서 아픔
어제
   
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