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허리 안좋으면 필테 호흡법 하는거 에바닝?6 l 일상
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필테 호흡이 허리에 안좋다고 들었던거같앙 맞앙??

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익인1
나는 필테호흡법으로 순산했는데
만삭에도 하는데 허리에 안좋단 말은 처음들어
3개월 전
글쓴이
필테호흡이 순산에 도움돼??? 왜? 흉곽 좁게 해주는거 아냥?
3개월 전
익인1
어 흉곽을 줄이면서 호흡으로 애기 아래로 밀어줘서 쑥쑥 나오는데 도움된댔어
3개월 전
익인2
호흡법이 허리에 안좋다는말은 처음 들어 호흡법만 하는건 모르겟고 필테자체는 허리에 좋은듯 허리디스크 나음
3개월 전
글쓴이
아니 근데 나도 디스크인데 필테 절대 하지 말라하던데..??? 익은 필테를 다닌거야..?
3개월 전
익인2
ㅇㅇ 디스크 진단받고 필테 중에서 재활치료사 자격증있으신분한테 총 4년했는데 1년째부터 허리 안아파져서 병원가서 찍었더니 디스크 튀어나온거 허리 펴지면서 들어갓다함 통증도 싹 사라짐
3개월 전
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