[잡담] 엄마가 하기 좋은 운동 뭐가 있을까?? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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엄마가 하기 좋은 운동 뭐가 있을까??13 l 일상

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수영은 무릎이 안좋아서 못하셔 필테가 괜찮으려나

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	익인1 요가랑 헬스 많이 하시던데! 어제
	익인2 무릎안좋으면 수영이 좋지않아? 어제 글쓴이 강습받으면 영법 진도나가게되니까 평영같은거 무리간다고 하시더라고 어제 익인2 그럼 그런건 수중에어로빅 이런거 있지않나 어제
	익인3 요가!~ 어제
	익인4 아쿠아로빅! 어제
	익인5 필테는 이미 운동과 헬스로 몸 만든 사람들이 하는거야.. 운동한적 없으면 필테 ㄴㄴ 어제 글쓴이 잘 몰라서 물어보는거야.. ㅎ 땡큐 어제
	익인6 수영장에서 걷기?? 진도 어느정도 뺐으면 자수도 괜찮아 수영장 아주머니들하고 친해지면 좋던데 그리고 평영같은거 무릎 안좋으면 강사가 안시키던데ㅠ강요하셨데?? 어제 글쓴이 안그래도 친목때문에 그만둔적도있고 평영도 그냥 해보라 하셨대 그래서 별로 안하고싶어하시는것같기도ㅠㅠ 어제 익인6 에공..왜 그러지 어제
	글쓴이 다들 땡큐 어제
	익인7 무릎 안좋으면 무조건 수영인데...내친구 무릎땜에 군면제받을정도로 안좋아서 다른운동 못하고 수영만 해 어제

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