엉덩이가 아주 미세하게 커지고 뭔가 윗쪽이 탄탄해졌어
스쿼트 런지 데드리프트 그냥 3키로 두개 들고 하루에 거의 50개씩? 좀 넘게 한거 같은데…
근데 중요한건 사진으로도 티가 안나고
옷입어도 티가 안나고
혼자 엉덩이 만질 때만 아 탄탄하고 살짝 커진거 느낀다….
얼마나 운동 해야하는거니…