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불면증이라 운동도 못하네1 l 일상
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l조회 72l

잠을 못자서 컨디션 회복이 안 되니 운동할수록 피로만 계속 쌓이고

미칠 거 같음 운동하라고 하는데 뭐 어쩌라는 건지 답답하다

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익인1
수면제는 먹고있어??
아니면 불면증 발마사지기 써봐
나도 불면증때문에 수면제 먹다가
이번에 줄이면서 불면증 발마사지기 쓰는데
자기 전에 마사지받으면 나른해지고 좋더라고
2개월 전
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