규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
N
MBTI
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
10키로 뺏을때 5키로 근육 5키로 체지방 컷 한거면
8
l
일상
새 글 (W)
3일 전
l
조회
31
l
낫베드야 아님 배드니
•••
이런 글은 어떠세요?
대학가서 은교되는게 내 친구일줄은 몰랐는데..
이슈 · 33명 보는 중
중학교 女교사, 여중생 3명과…학부모·학교 '패닉'
이슈 · 12명 보는 중
광고
파워링크
현재 반응갈리는 훠궈 프랜차이즈.jpg
이슈 · 12명 보는 중
세상 성폭행 피해자랑 합의했다는게 ㅋㅋㅋㅋ
일상 · 16명 보는 중
발매 1년만에 레전드가 되버린 뉴진스 앨범
이슈 · 8명 보는 중
이렇게 보니까 아일릿이랑 뉴진스 진짜 다르다
연예 · 11명 보는 중
광고
파워링크
디스커버리가 올린 호랑이 사진.jpg
이슈 · 27명 보는 중
아니 푸바오 상태 왜 이래...?
일상 · 10명 보는 중
어제 공개된 뉴진스 새로운 굿즈 토끼 키링, 오늘 밝혀진 진실
이슈 · 9명 보는 중
카리나 레전드 사진 나왔네
연예 · 20명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
뉴진스 Bubble Gum 🫧
연예
쌍수 3개월 됐는데 어때? 눈 몰려보이는가..?
일상 · 20명 보는 중
익인1
나는 체지방만 10키로 넘게 빼봐서 내기준 쏘밷....
3일 전
글쓴이
방법이 머니..내 방법이 틀린걸까
3일 전
익인1
식단 안 챙기고 유산소만 했니..?
3일 전
익인2
별로ㆍㆍㆍ
3일 전
익인3
배드.............왕
3일 전
익인3
나 17키로 뺐을 때 골격근 0.1도 안빠졋었음....
3일 전
글쓴이
방법이 뭐야..? 내 방법이 이상한가봐..
3일 전
익인3
유산소만 조지지 않고 근력운동도 했어.. 물론 식단도 챙기고
일주일에 2번 근력운동 위주로 유+무산소 50분 / 유산소 40~50분 (보통 화, 목)
일주일 3~4번 유산소 50~60분 (보통 월, 수, 금이나 토)
식단은 걍~ 샐러드에 닭가슴살, 밥에 닭가슴살, 두부 많이, 월남쌈 이런식으로 내맘대로 함...
3일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행
l
익외거주
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
병원에서 채혈 한번에 못해주면 화 많이 나?
903
9:55
68549
0
야구
/
OnAir
🍀🍀 올스타 프라이데이 달글 🍀🍀
6148
17:49
37224
0
일상
나 진짜 입에 칼물 정도로 사람마음 잘 찢어놓는데
236
17:26
37688
1
이성 사랑방
연애하는 익들아 궁금한게 이썽ㅇ
183
11:29
42660
1
일상
유행하는 오버립있잖아..진짜 웃겨하지마ㅜㅜ
177
15:32
30921
1
한화
/
OnAir
🧡🐣 2024 퓨처스 올스타 한화독방 달글 🐣🧡
1878
17:26
14910
0
KIA
/
OnAir
❤️홈런더비 달글 여기서 달려요💛
843
20:52
5905
0
롯데
🌺 🌟 2024 퓨처스 올스타전 달글!! 🌟 🌺
1393
17:45
10975
0
NC
다노들아 나 아직도 어제 일이 너무 화나 ㅠㅠ (긴글.. 마플...ㅠㅠ..
66
16:46
5747
1
BL웹툰
근데 비엘에는 남자 작가님이 어느 정도 되나?
23
10:33
5500
0
BL웹소설
쏘들은 미남이나 미인 키워드 가려 먹어?
14
14:21
659
0
만화/애니
닝들은 룩업파야 넨도파야?
13
7:28
1108
0
두산
"아이들 잘 챙겨줘 고마워, KS 우승해"…제2의 니퍼트 꿈꿨던 알칸타라, 선수단과..
11
9:49
1602
0
삼성
오 코칭스태프 변경!
11
18:54
2762
0
원신
✨️4.8 특별방송 달글✨️
134
20:51
339
0
이성 사랑방
애인이 4시간넘게 연락안되서 불안하고 열받아ㅜ
2
07.04 16:02
140
0
28살녀 & 39살남 백수커플 결혼 어케하징
138
07.04 16:02
3150
0
난 진짜 울엄마랑 같은 또래 같은 반이었으면
1
07.04 16:01
30
0
오대박 진짜 돈다씀
07.04 16:01
18
0
엄마가 자꾸 상추랑 깻잎 사와ㅠ
4
07.04 16:01
43
0
배달 음식에서 머리카락 나와서 리뷰 남겼는데 40
9
07.04 16:01
449
0
나 오늘 개예민보스임
07.04 16:01
15
0
회사에 커피머신 있는것도 복지야?
6
07.04 16:01
27
0
핸드폰 뒷면이 부풀었어
07.04 16:01
22
0
이성 사랑방
사친 출퇴근
5
07.04 16:01
57
0
쿠팡 야간 안뽑아주더니
07.04 16:01
28
0
촉
나 연애 언제할까
07.04 16:00
19
0
그냥 바나 라이브바 재즈바 이런 곳 혼자 가도 돼???
1
07.04 16:00
18
0
가전은 엘지가 좋다고 하잖아 노트북도 그럼?
2
07.04 16:00
23
0
난 진짜 사람 나이로 조롱하는 건 안 함
07.04 16:00
16
0
미용실가서 단발 어울릴까 물어보면 알려줄까?ㅜ
4
07.04 16:00
28
0
ㄹㅏ라스윗 생ㅇ각보다 맛 없네
07.04 16:00
19
0
정신과 미루지말걸
07.04 16:00
36
0
놀고싶은데 놀 체력이 없네 ㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1
07.04 16:00
19
0
얘드라 나 10년만에 워터파크 가는데 수영복 어디서 사???
3
07.04 16:00
37
0
처음
이전
517
518
519
520
521
522
523
524
525
526
527
528
다음
검색
새 글 (W)
급상승 게시판 🔥
세븐틴
전체 인기글
l
안내
7/5 21:46 ~ 7/5 21:48 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
야구
홈런더비 보다가 트친 거르게 될 줄은 몰랐다
6
2
야구
올해 벤클 한번도 안한 팀 어디야???
13
3
정보·기타
다들 자기 집에만 있는 문화있음?
13
4
일상
친구 왜이러는거지 친한친구 자꾸 넣었다 뺐다..
16
5
일상
물로만 씻으면 은은하게 냄새난다던데 로판에서
7
6
연예
정보/소식
키오프 쥴리, 연습생 시절 회사 단톡방에 "떡볶이 렛츠기릿” 대판 혼나
1
7
일상
우리는 오버핏=여리해보인다잖아
22
8
연예
이거 아이유 집은 아니겠지?
2
9
야구
상남자 최정 1등을 못할거면 꼴지를 하자
7
10
이슈·소식
MZ들이 빠진 '요아정'…GS25와 손잡고 아이스크림 출시
23
11
이슈·소식
[단독] 김승혜♥김해준, 10월 결혼…개그맨 부부 21호 탄생
32
12
야구
누가 홈런더ㅂ1에서 1나밖에 못ㅊ1냐
1
13
야구
누가 홈런더비 0ㅔ서 한개도 못치냐
14
정보·기타
박소담이 인스타에 올린 삼시세끼 밥상
1
15
유머·감동
신세경이 아이돌 화장을 하면
19
16
유머·감동
군대 영화에서 알았다를 라져(roger)라고 하는 이유.jpg
1
17
SSG
우뜨케 홈런레이스만 나가면 아무고또 못쳐
4
18
유머·감동
임종 순간에도 손발 묶고 심폐소생…이런 곳이 병원인가 [영상]
11
19
유머·감동
전국 중고등학생들 초비상.jpg
11
20
이슈·소식
핑크판타지 해체 관련 안내
1
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
7/5 21:46 ~ 7/5 21:48 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
1
친구 왜이러는거지 친한친구 자꾸 넣었다 뺐다..
16
1
2
물로만 씻으면 은은하게 냄새난다던데 로판에서
7
2
3
우리는 오버핏=여리해보인다잖아
22
11
4
우리회사 막장됨.... 9시 전에는 일 못하게 막아둠
1
1
5
내친구 옷같은거 중고로 사는데 솔직히 ㄹㅇ 거 즤같음..
8
6
화장실에서 쌀 씻고 빨래 하니?
1
7
나만 애인한테 가정사?.. 공개 안하나봄
5
2
8
나 86kg 뚠뚠인데 나랑 재밌게 노는 지인들한테 고마움
5
2
9
난 엄마 투병할때 간호사한테 성질냈음 딱 한번
72
10
치킨 13000원 주고 포장하니까 이득인 너낌
2
11
아 근데 확실히 다이어트 하고 몸 만드니까 더 관리하게 된다
7
12
허리 길고 골반 없는 익들 있니ㅜㅜ
2
7
13
익들아 나 담주에!!!!! 수술받는다!!!!!!!!!
3
14
무조건적인 지지와 응원 >> 어때?
4
15
모텔 카운터에 어떻게 연락해?
2
2
16
나 진짜 잘못하면 선넘을거 같은 직장동료 한명있는데...
1
17
둘중 누가 더 결혼 잘 해?
8
18
이 빵 유통기한 이 틀 지났는데 먹으면 안되겠지?
4
19
이제서야 젠지 입성
20
치실안쓸때 어떻게 살았지
1 ~ 10위
11 ~ 20위