이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
N
자동차
N
사회복지사
N
유부
N
탈모
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
115키로에서 55까지 어케 빼...?
23
l
일상
새 글 (W)
2개월 전
l
조회
261
l
흐규ㅠㅠ
이런 글은 어떠세요?
양요섭이랑 수지 이거 보고 따라 산 사람들 맘ㅎ읗듯 ㅋㅋㅋ
연예 · 16명 보는 중
면접관 질문 이거 찐공감
일상 · 22명 보는 중
광고
파워링크
와 수빈 범규 아이유콘 목격사진 개에바
연예 · 1명 보는 중
원빈 소외받을까 수시로 단속하는 거ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
연예 · 3명 보는 중
신세계 인수 후 스타벅스 근황.JPG
이슈 · 6명 보는 중
와.. 이 유튜버 다이어트했는데 미쳤다
일상 · 16명 보는 중
광고
파워링크
요즘엔 그냥 커리어 다 버리고 맥도날드 입사해서 아무 생각 없이 햄버거 만들고 싶음.twt
이슈 · 16명 보는 중
당근에 올라온 집 하루 대여료
이슈 · 6명 보는 중
오늘자로 정권 교체된 라면업계
이슈 · 11명 보는 중
갓생 살기 리스트.txt
이슈 · 14명 보는 중
광고
파워링크
아이폰 16 프로로 찍은
일상
친구들이 나만 빼놓고 저녁 먹으러 가서 찍은 사진 인스타에 올림.jpg
이슈 · 6명 보는 중
익인1
꾸준히..
2개월 전
익인1
포기하지 않구 무너지지않고 한다면 성공할거야
2개월 전
익인2
장기전으로 생각해야지 ,,,
2개월 전
익인3
일단 두자리 만드는것부터 목표 세우자
2개월 전
익인4
2년 잡고 꾸준히
2개월 전
익인5
도전! 외치고 시작
2개월 전
익인6
이 정도면 클리닉이나 병원 도움 받으면서 천천히 장기적으로 감량하는 게 나음 초고도일 텐데 키가 몇이든... 지금 몸에서는 운동하는 것도 무릎에 무리 많이 가서 안 될 거고 식이 먼저 시작해야 할 듯
2개월 전
익인6
미용 전문으로 하는 곳 말고 내과나 이런 곳 가서 비만 약 처방 받아 봐
2개월 전
익인7
일단 100까지 빼보고 생각해
2개월 전
익인8
단기간엔 힘들고 장기간으로 보고 꾸준히 해야겠지
2개월 전
익인9
갠적으로 목표를 한번에 55로 잡는거보다 일단은 100안쪽으로 들어가기 그 담에 80키로대
이런식으로 줄여가는게 좋을듯... 한번에 55로잡으면 그냥 막막함
2개월 전
익인10
초반은 식단..가벼운 런닝
2개월 전
익인11
진짜 걍 생활습관을 바꾼다, 다르게 산다 생각하고 개천천히해..
2개월 전
익인12
55까지 뺀다 생각하지말고 작은목표들부터 세워봐 나도 90키로 넘었었음 100키로 넘었을수도 있는데 무서워서 안잼ㅋㅋ근데 지금 59키로 유지중이야
2개월 전
익인13
죽기살기로 꾸준히 무너지지 않고
2개월 전
익인14
생활습관 건강하게 바꾸는 것 부터 해봐 지금 운동하면 관절에 무리가니까 완전 가볍게만 하고
2개월 전
익인15
죽어라고 해야지 뭐 다른 방법이 있나
2개월 전
익인16
나랑비슷하네 나 며칠전부터 식이시작했어!
막막하게 55kg 생각하지말고 꾸준히 식단한다 생각해
2개월 전
익인17
55 목표가 너무 높지 않나...? 그러면 쉽게 지칠듯,,ㅜ 화이팅
2개월 전
익인18
운동안하면 걷는것부터 고고링
2개월 전
익인19
나 101-> 64 인데 몇십키로 빼겠다!! 이러면 목표에 비해 너무 더디게 빠지는거 같으니까 오히려 금방 포기하게 되더라.. 5키로만 빼자! 이걸 중간엔 잠깐 쉬기도 하면서 계속 반복하니까 어느순간 30키로 뺀 사람이 되엇어 ㅎ 5키로빼기 반복 추천!
2개월 전
익인20
걷는것도 무릎에 부담가니깐 식단으로 두자리 수 만들고 시작하셈
2개월 전
익인21
장기전이라 생각하고 목표를 조금씩 잡고 단계별로 달성해. 처음부터 목표를 크게 잡으면 지쳐 떨어짐
2개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
야구
다들 집에서 가장 가까운 야구장이 어디야
291
12:31
16364
0
일상
지금 엄청 춥다는 익들 보면 신기함..
260
7:57
40764
1
이성 사랑방
내동생 ㄹㅇ하향혼하게 생겼는데 어떡해..
225
1:55
35806
0
일상
나연 글 올렸넹
146
9:58
20904
0
일상
2040년에 인간 멸종 확정이래..
141
12:30
7341
2
한화
근데 우리팀이 그냥 보낼 팀은 아니긴 한데
25
15:10
5391
0
삼성
호텔은 결국 못 구했대
19
8:40
11367
0
촉
촉봐줄게
111
16:38
566
1
KIA
기아의 한준수!
22
16:47
1998
0
두산
/
OnAir
🐻 247 TEAM DOOSAN ✨미라클을 향한 또 다른 가을의 여..
18
17:30
339
0
만화/애니
히로아카 1기 보는 중인데 바쿠고 왜 인기많은거임
13
7:24
1908
0
SSG
ㅈㅅㅇ기자 유튜브 떴어
15
0:31
7434
0
T1
호칭 총대 쑥인데...
21
15:06
1635
5
롯데
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ자포토
11
0:38
908
0
BL웹툰
미친 이게 대체 무슨 작품이지
9
3:11
1913
0
내 남친 음침한거맞지? 물어보면서도 안헤어지고 여기에 물어보는거 자체가 남미새임
3
14:41
38
0
콜린성 알러지 있는 사람 있니?
1
14:40
15
0
감기걸리면 뭐 먹어야해?
4
14:40
33
0
이직한 회사 밥 진짜 잘나온다
2
14:39
23
0
강아지 키우는 혼자 사는 사람이 회식하거나 약속 있다고 하먄
4
14:39
57
0
하루에 인티 몇명 오는지 아는사람?
6
14:39
29
0
어제 오늘 파친코 완독했다
1
14:39
20
0
커피 마시고 4시간 뒤에 양치했는데
2
14:39
31
0
노트북으로 cctv기능 사용할수 있나??
2
14:39
16
0
이성 사랑방
연상만 만나다가 동갑이랑 대화하는데 진짜 어리다ㅋzzzㅋㅋㅋ
14:38
82
0
14프로에서 16이나 16프로로 넘어간 칭구들 잇니 ?????
5
14:38
24
0
일본 3박 4일 가는데 이심 이거 어때?
14
14:38
169
0
이성 사랑방
썸붕이든 연애든
3
14:38
70
0
혹시 JLPT 시험 본 익들 있을까?ㅠㅠ 시험 접수 몇급으로 하는게 좋을까....
16
14:38
75
0
진라면 작은 컵라면 맛 괜찮아??
5
14:38
38
0
ㅈㅅ시도 하려고 했는데
6
14:38
50
0
지인 손절했는데 내가 너무 심했나..?
2
14:38
69
0
과즙ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5
14:38
106
0
언니랑 동생이 있는데 언니보다 동생이 예쁜 경우는 별로 없지?
1
14:37
30
0
진짜 일하기싫다아ㅏ아아아ㅏㅏㅏ
14:37
11
0
처음
이전
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
다음
검색
새 글 (W)
추천 픽션 ✍️
더보기
by 콩딱
" 아저씨 오늘부터 출장이라고 했죠? " " 응. 2일정도? " " 되게 보고싶겠네 " " 나도 많이 보고 싶을 거 같네. "" 중간중간에 안 바쁘면 연락해요! " " 바빠도 할게요. " 내 이마에 짧게 뽀뽀하더니 인사하고 가는 아저씨였다" ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 귀여워 " 되게 냉미남 같은 얼굴로 저..
by 1억
저는 불륜녀입니다_ 사랑하는 파도에게w.1억 아이들과 떡볶이를 먼저 다 먹은 ##파도가 아이들을 데리고 나가면서 우석에게 목례를 했고, 우석은 팔짱을 낀 채로 먹지도 않고 앞에 앉은 아이들을 보다가 급히 팔짱을 풀고선 똑같이 목례를 했다. "쌤! 쌤은 안 먹어요?""어. 너희 많이 먹어.""오예!"..
by 고구마스틱
귀공자랑 폭군 보고 온 사람들이 보면 좋을 듯제목 그대로 귀공자에서 폭군으로“그림은 염병. 뒤지게도 못 그리네”벤치에 앉아서 풍경 그리고 있던 최국장 어깨를 툭 치고 옆에 앉는 폴.“그래도 저번보단 늘지 않았나”“지랄. 그거 갈매기냐?”최국장 그림 속 물 위에 떠다니는 뭔가를 보고 묻는..
by 한도윤
2014년 12월 24일.오늘은 눈이 오는 크리스마스이브다. 나는 지금 신촌역 오거리 앞에서 내가 사랑하는 윤슬을 기다리고 있다. 슬이가 이제 슬슬 올 때가 되었는데…. 오늘 아침에 통화했을 때 슬이는 기분이 좋아 보이지 않았다. 오늘은 크리스마스이브니까 내가 기분 좋게 해 줘야지 생각했다. 하..
by 꽁딱
내 남자친구는 아이돌 " 그래서 오늘 술 먹는다고? " " 넹 오늘 동창회!! "오늘은 고등학교 동창회가 있는 날이다그래서 오빠한테 허락 받는 중..." 먹는건 좋은데, 취하면 내가 못 가잖아 그게 너무 걱정 되는데? " " 에이 조절 하면 돼죠~ " 아침부터 전화로 잔소리 폭탄 맞고 있다 " 취하면..
by 1억
내일 올게오…..🥹🙇🏻♂️오래 기다려쬬..?
전체 인기글
l
안내
10/2 17:52 ~ 10/2 17:54 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
정보/소식
밝혀진 녹취록에서도 에이프릴 멤버들이 나쁜 생각 할까봐 걱정한 현주
7
2
유머·감동
아빠 때문에 눈물 펑펑 흘린 최현석 딸 jpg
5
3
일상
너네 사귈수있니…
24
4
연예
정보/소식
지니 인스타그램 업로드
7
5
유머·감동
9월 출생아수 대폭등.JPG
10
6
유머·감동
저희는 '그것이 알고싶다' 팀입니다. 신고하겠습니다. 응ㅋㅋ 하든가ㅋㅋㅋ
6
7
일상
엄청 맛있는 송편이야
12
8
일상
나 너무 MZ사원인가..?
7
9
이슈·소식
내성적인 사람들 상처받는 말 원탑.JPG
11
10
유머·감동
내친구 회사팩스로 약속 보냄ㅋㅋㅋ
1
11
정보·기타
"집에서 매일 '혼술' 했더니"…20대, 거울 보다가 '충격' [건강!톡]
12
유머·감동
빨간 마스크, 처녀 귀신 총출동했던 무서운 게 딱 좋아 작가 근황
17
13
유머·감동
알바 동료분이 임신하셨는데 카운터업무 보고싶대
1
14
일상
너네 '돕바'라는 단어 알아?
21
15
일상
임용고시 접수에 공립, 공립+사립 이건 뭐야..??
7
16
일상
와플 들고 지하철 타는 거 민폐겠지..?
25
17
일상
40 승모근 심한 편이야?
18
연예
정보/소식
[단독] 에이티즈 윤호·NCT 도영·아일릿 윤아, '인기가요 in 도쿄' 첫날 MC 호흡
22
19
이슈·소식
제니 인종차별 했다고 말나오는 마거릿 퀄리.JPG
83
20
일상
채용공고에 식대제공 이렇게 있으면
5
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
10/2 17:52 ~ 10/2 17:54 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
너네 사귈수있니…
24
2
나 너무 MZ사원인가..?
7
1
3
엄청 맛있는 송편이야
12
5
4
너네 '돕바'라는 단어 알아?
21
5
와플 들고 지하철 타는 거 민폐겠지..?
25
1
6
임용고시 접수에 공립, 공립+사립 이건 뭐야..??
7
7
40 승모근 심한 편이야?
2
8
채용공고에 식대제공 이렇게 있으면
5
3
9
망곰이가 인기가 많아져서 뭔가 서운해
3
2
10
할머니 위독하시다는데 너무 후회된다..
2
4
11
대도시의 사랑법 책 나한테 아주 의미잇음
5
12
수험생이 한달동안 공부 260시간 한거면
4
13
밑위 적당한 바지를 뭐라 해..?
3
14
로제파스타 먹는 순간 걍 다이어트 개망한거 맞지?
2
1
15
생각없이 사는 애들보면 신기함
2
16
유독 꼬이는 이성 스타일있어?
8
4
17
나 이제 50일남은 임고생인데 정신차리는 말좀해줘...
3
4
18
문신 싫어서 연인으로 절대 안두고싶은 사람들 있어?
13
19
아디다스랑 나이키는 힙한 느낌이야?
2
20
자전거랑 러닝 동호회 둘다 사라졌음 좋겠음
1
1 ~ 10위
11 ~ 20위