규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
N
MBTI
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
나 배고프면 잠안오는 스탈인데 다이어트 어떻게 하니ㅠ
13
l
일상
새 글 (W)
2일 전
l
조회
123
l
결국 지금 피자한쫏 돌려먹음 ㅠㅠ 배가 든든해야 잠이와ㅜㅜㅜㅠ
•••
이런 글은 어떠세요?
제니 착장 입은 <MZ교포 제니> 인스타 업데이트
이슈 · 12명 보는 중
나 꽃보러갔다 인생사진 찍음!!!봐줄사람
일상 · 3명 보는 중
광고
파워링크
나 가슴 개없는데 이 나시 입으면 다 보일까
일상 · 18명 보는 중
한국인이 수영하고 살 못뺀 사람들이 많은 이유.jpg
이슈 · 8명 보는 중
놀라운 요즘 유명한 유투버들 나이
이슈 · 12명 보는 중
101명 나오는 프로그램 나가서 친구 100명 사귄 사람
이슈 · 18명 보는 중
광고
파워링크
휴대폰 사망 순간 모음
이슈 · 15명 보는 중
숙박업소에서 준비한 이부자리가 무서웠다는 일본인
이슈 · 2명 보는 중
티켓팅 이렇게 말해주는 아이돌 처음봐
연예 · 6명 보는 중
뭐지 방탄 갑자기 공지채널 생김
연예 · 1명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
이번에도 뉴진스 홍보 안해주는 하이브
연예 · 5명 보는 중
아이폰 이거 메세지창이야 카톡창이야??
일상 · 4명 보는 중
익인1
낮에 운동 엄청하기
2일 전
익인1
그거 가짜배고픔이고 습관이야
2일 전
글쓴이
그런가ㅜㅠㅠㅠ
2일 전
익인2
배고프기 전에 일찍 자
2일 전
익인2
잘 시간에 깨어있으니까 배고프지
2일 전
글쓴이
그것도 일리가 있네..
2일 전
익인3
물이나 우유 마시고 자면 됨
2일 전
글쓴이
물은 엄청 마셧는데ㅜㅜ 화장실만 감
2일 전
익인3
우유 ㄱㄱ.. 그리고 야식도 습관이야 안먹어버릇하면 배 안고픔
2일 전
익인4
아 ㄹㅇ 나도 그래서 지금 잠 못자고 깨있음
2일 전
익인5
절대 굶지마 아침 점심 저녁 딱 시간 비슷하게라도 맞춰서 꼬박꼬박 챙겨먹고 살 뺀다고 조금 먹는거 안됨
다이어트 할거면 탄수는 비정제탄수로 무조건 챙겨먹고 단백질을 더 많이! 천천히 꼭꼭 씹어먹기
밤에 배고프면 차라리 일찍 자고 일찍 일어나기
2일 전
글쓴이
맞아 내 기준 제일어려워ㅠㅠ 비정제탄수능 현미밥이런거지? 밥대신 빵먹는 나ㅜ
2일 전
익인5
빵도 나쁘진 않아! 다만 빈도수를 줄이라는거야
오히려 현미밥,콩 넣어서 잡곡밥 120g정도 챙겨먹으면 든든해서 배 안고픔 시간 없으면 오트밀 40g 정도도 괜찮아
빵은 흰빵보다는 곡물빵 위주로 먹어봐 호밀빵이나 바게트 사워도우같은거
2일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행
l
익외거주
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
하 ㄹㅈㄷ 기차탔는데 햄버거먹는 가족승객있음
531
07.04 16:48
85078
2
일상
와 작년담임 최악이다.. 자기 친한 애들만 결혼식 불렀네
287
07.04 18:03
33044
0
KIA
/
OnAir
❤️전반기 1위가 누구라고?? ㄱ1아타이거즈자낭🍀 오늘은 편안하게 ..
3627
07.04 17:33
30231
0
롯데
🌺 0704 달글!! 부상 없이 전반기 잘 마무리합시다🙏🏻 🌺
3652
07.04 17:14
20314
0
야구
/
알림/결과
2024.07.04 현재 팀 순위
115
07.04 22:18
13254
0
일상
시청역 피해자 100억원 지급한대
127
07.04 20:34
12295
1
삼성
/
OnAir
🦁 전반기 마무리 잘하자 이기자 7/4 달글 💙
1503
07.04 17:42
13798
0
NC
/
OnAir
💚거침없이 가자🍀THE ROAD TO GREATNESS💙240704..
4013
07.04 18:11
15985
0
SSG
🚀 에이스에게 득지해줄 랜더스 구함🙋🏻♀️ 전반기를 기분 좋게 마무리 할 수 있..
3817
07.04 18:16
15675
0
두산
/
OnAir
🐻 7️⃣월의 첫시작을 위닝으로 장식해줄 두쪽이들 구함‼️ 🐻 240..
2245
07.04 18:09
11907
0
이성 사랑방
게임 좋아하는 사람은 게임하는 사람 만나는게 편해?
50
07.04 15:10
12515
0
키움
/
OnAir
💖🌹 24.07.04 vs LG 트윈스 전반기 마지막 날 7연승 ..
1910
07.04 18:06
7193
0
LG
/
OnAir
👯♂️❤️ 전반기 마지막 경긴데 이겨줄거지? | 240704 달글..
817
07.04 18:09
5224
0
KT
🔮전반기 마지막 경기 승리 말아주는 효자 케이티 찾아요 🤍 7월 4일 달글..
788
07.04 18:22
6365
0
BL웹소설
''박복한 미인수'' 하면 제일 먼저 떠오르는 작품 뭐임?
19
07.04 21:27
1349
0
하 아침부터 짜증난다 기차탔는데 아줌마가 내 자리에 짐 다 풀어놈
3
7:45
327
0
교통카드 k패스 좋아??
4
7:44
29
0
업무시작 전 나를 멘션해서 알람 뜨는거 스트레스 받는데 이거 상사한테 얘기해도 돼?..
3
7:44
51
0
아니 비자땜에 맨날 미라클모닝함
10
7:44
34
0
버스 에어컨 추워서 닫았는데
8
7:44
92
0
피피티 잘알들아 이렇게 템플릿에서 크기 안맞는거 어케 해결해?ㅠ
2
7:44
25
0
오늘 휴간데도 ... 대출 실행 안됐을까봐 7시에 눈떠짐 ㅋㅋㅋ ㅜㅜ
2
7:43
26
0
도대체 윗집은 아침 7시반만 되면 뭐하는 걸까
2
7:43
33
0
주식
헐 나 포드 주식 당첨됨ㅋㅋㅌㅌㅌ
3
7:42
147
0
가족,친구,애인 다 나보고 내가 상대를 서운하게 만든대
3
7:42
115
0
목감기 씨게 걸렸는데 차가운 음료 안 되는건가
4
7:42
13
0
사회성 있는 사람은 아무리 누가 싫어도
2
7:42
70
0
살 진짜 많이 빠졌는데 몸무게는 1키로 밖에 안빠짐..ㅜ
2
7:40
39
0
K패스 알뜰교통카드 있잖아
2
7:40
435
0
아무리그래도 회사에 이티샤스는 오바야?
6
7:39
417
1
긴장하면 똥마려운거 나만그래?
4
7:39
29
0
집에만 있으면 먹는거 개귀찮고 한끼먹는데
7:39
16
0
인티는 커뮤중에서 큰 편이야?
2
7:39
26
0
유튜브 원래 이렇게 돼?
32
7:38
270
0
28살인데 버뮤나 팬츠 입어도 되나?
4
7:38
64
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
신설 메뉴 🎉
방사선사
7일 전
세무사사무실
20일 전
국제연애
7일 전
MBTI
18시간 전
당뇨
22일 전
원피스
7일 전
발로란트
7일 전
전체 인기글
l
안내
7/5 8:48 ~ 7/5 8:50 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
유머·감동
모델하라고 태어난듯한 09년생 여중생
13
2
일상
얘들아 진짜 물 많이 마셔.....
14
3
이슈·소식
오늘자 시청역 급발진호소 새로운 블박 나옴
30
4
이슈·소식
송해나♥데프콘, 동료에서 연인으로…"자꾸 생각나는 사람" ('다해준다')
25
5
일상
우리 아빠 회사 지각이다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ
32
6
유머·감동
강아지 안키우는사람들은 왜 때리냐고 너무 쎈거 아니냐고 걱정하는거 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2
7
유머·감동
품종묘를 유기 후 일어난 나비효과
2
8
일상
헐 나 쌀 불려서 밥했는데 물이 상했나봨ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ
24
9
일상
직장다닌지 약 1년차 되니까 바뀐점...
10
10
일상
ㅋㅋㅋㅋ 와 핫했던 쇼핑몰 착불로 보냈네?
188
11
일상
한달 열심히 모았다..
6
12
이슈·소식
안젤리나졸리 유전자 압승한 최근샤일로
12
13
정보·기타
내일 (7월 5일) 출시하는 스타벅스 신메뉴 음료&푸드 가격
19
14
팁·추천
광주광역시에 오픈했다는 4층짜리 와플대학 캠퍼스
10
15
일상
근데 초록글... 담임 결혼식 말이야
17
16
이슈·소식
한때 강백호 실사판이라고 난리 났었던 중국 모델
11
17
일상
이제 2주일 넘은 신입인데 여기 회사 진짜 이상함
18
일상
친구랑 밥먹을때 이렇게 먹는뎅 친구가사주면 괜찮다vs그래도 저건아니지
3
19
유머·감동
(합정역)인간들의 혜택을 받는 내가 승리자임.jpg
3
20
이슈·소식
녹화가 잠시 중단되었던 KBS
6
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
7/5 8:48 ~ 7/5 8:50 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
얘들아 진짜 물 많이 마셔.....
14
2
우리 아빠 회사 지각이다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ
32
1
3
직장다닌지 약 1년차 되니까 바뀐점...
10
1
4
헐 나 쌀 불려서 밥했는데 물이 상했나봨ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ
24
1
5
한달 열심히 모았다..
6
1
6
ㅋㅋㅋㅋ 와 핫했던 쇼핑몰 착불로 보냈네?
188
2
7
근데 초록글... 담임 결혼식 말이야
17
8
이제 2주일 넘은 신입인데 여기 회사 진짜 이상함
1
9
친구랑 밥먹을때 이렇게 먹는뎅 친구가사주면 괜찮다vs그래도 저건아니지
3
1
10
익들 회사에서 친해진 사람 퇴사하면 뭐라고 부름?
21
4
11
진짜 문신하면 신뢰도가 확 떨어지는구나...
7
2
12
헬스장 스트레칭존에서 자는거 안되나?..
11
4
13
문이라는 성 되게 낭만적이다 영어로 해도
13
5
14
나 소아비만이었어서 엄마가 어릴때 흰우유도 못 마시게 했었는데..
1
15
생선 냄새 나서 못 먹는 익들 있어 ?
3
16
배송중에 파손되어서 다시 배송하겠다는데 보상 안되나
5
17
사각턱보톡스 맞은지 2주 됐는데 효과가 아예 없어..
6
18
생각이 가장 깊은 mbti가 뭘까
1
5
19
이 바지 싼티나보이지?
1
20
역시 애낳으면 늙는구나??
5
1 ~ 10위
11 ~ 20위