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근력 오랜만에 해서 근육통있는데 참고 걍 운동 해야해?5 l 일상
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팔뚝이랑 허벅지가.. 아프네 ^^..

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익인1
난 하루 쉬고 함
2일 전
글쓴이
다이어트 하는건데 쉬어도 되려나 ㅠ 식단조절만 잘 하믄 되려나..휴
2일 전
익인1
그럼 유산소 하면 되지
2일 전
글쓴이
걍 움직이면 아파서 ... 걸어도 아픔 흑
2일 전
익인1
헉 그정도면 진짜 쉬어줘... 나도 갑자기 운동하고 근육통 심할 때 병원에서 검진 받을 일 있었는데 간수치 엄청 높게 나옴 더 무리했음 큰일났을 뻔
2일 전
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