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스트레칭 걍 스킵할까 넘나 귀찮다

유산소 15분 근력 30분 유산소30분 했음

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익인1
스트레칭은 필수 운동전후로 꼭해줘 안그러면 다친다잉
3일 전
익인2
헐 나 운동하면서 한 번도 한 적 없는데...
3일 전
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한국이 아니시네요
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