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다이어트하는데 밥먹고 집에서 10분정도 걷는것도 도움되나?5 l 일상
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지금 집에서 왔다갔다하는중인데 날씨가 개더워서 땀은 남.. ㅠ

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익인1
차라리 스쿼트 이런거 50번 5분안에 조지는 거 어때
2일 전
글쓴이
헉 스쿼트 힘들지만 도전!!!!!!
2일 전
익인2
혈당 낮추는데에는 도움 될걸...? 근데 저거만으로 운동효과 바라는건 오바지...
2일 전
글쓴이
운동효과까지 바라는건 당연 아니지..
2일 전
익인2
어쨌든 밥먹고 바로 앉아있는거보다는 나을 거 같움!
2일 전
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한국이 아니시네요
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