나 이거 몸무게 강박이야?

아침에 소변보고 올라가고 기록해

여기서부턴 기록은 안하는데

밥먹고 올라가고

💩하고 올라가고

잠들기전 올라가고

가끔 뭐 많이먹으면 올라가고

그냥 수시로 몸무게변화를 체크해

그렇다고 마른편은 아니야

그냥 체중관리중 저번달에 4키로 뺐어

칼로리같은것도 집착 안하거든

그냥 체크많이하는 사람이야? 강박이야?

강박이라면 고치는 법아니ㅜ?

갑자기 올라가지 말라고하면 엄청엄청 궁금해ㅠㅠ

[익인1]

안했을때 불안하면 강박아니야?
하기싫어도 해야하는거

[글쓴이]

불안..은 잘 모르겠네 훔
하기싫진않아 오히려 너무 하고시퍼 ㅋㅋㅋ

[익인1]

그럼아닐거야

[익인2]

나도 그러는데 강박까진 아닌 거 같음 걍 궁금할 뿐인데

[글쓴이]

흐 ㅠ 그럼 다행인데
뭔가 예상보다 찌면 불안한거 같기도 하고… ㅜㅜㅜㅜ

[익인3]

걍 체크하는사람

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그런가

[익인4]

강박 맞고 고치려면 병원이 답이긴 한데.. 언제까지 빼야 되는데?

[글쓴이]

그냥 기한은 없는데 좀 찐거같아서 관리중.. 병원은 정신과..? 간다면 몸무게를 너무 많이 잰다고 하면 되나??? ㅜㅠ

[익인4]

몸무게 강박 있어서 계속 체중 잰다고 해봐 근데 지금 가는건 넘 빠른 것 같고... 더 빼도 증상 여전하거나 심해지면 가봐

[익인5]

나 몸무게 강박있을 때랑 똑같은데? 나도 처음엔 그러다가 나중에 식이 강박까지와서 체중계부터 안보이는 곳에 치워버림.. 고치는거 힘들었어

[글쓴이]

치우는건 어려울거같은데.. 의도적으로 덜올라가봐야되나

[익인6]

ㅇㅇ내가 그랬음

[익인6]

그래서 체중계 숨김

[익인6]

저렇게 재는거 더 안 빠지고 의욕 안 생겨

[글쓴이]

근데 빠지면 너무 재밌고 그래프수치보면 넘 뿌듯해
쪘을땐 하 그래 치팅이 과하긴 햇지… 이러고

[익인6]

나는 스트레스였어 그래서 적게 먹고 다시 올라가고

[익인7]

글케 수시로 올라가는 거 강박 맞음... 거기에서 심해지면 식이 장애까지 가는 거임 병원 가

[익인7]

보통 사람은 그렇게 밥 먹었다고 얼마나 늘었는지 궁금하고 물 먹었다고 얼마나 늘었는지 궁금하고 이런 생각 자체를 안 해

[글쓴이]

듣고보니 글킨하네

[익인7]

체중계 치우는 건 안 되는 것 같다 < 일케 생각하는 것도 강박의 일종임 저게 무슨 변기도 아니고 생필품도 아닌데 보통 사람은 저게 없다고 해서 불안하다거나 하지 않음... 지금이야 그냥 몸무게 자주 확인하는 사람 아닌가? 하지만 애초에 그게 왜 궁금한지를 생각해 봐 식이 장애 있는 사람들도 처음부터 그 수준이었겠냐고 그러다가 점점 심해지는 거...

[익인8]

맞음 내가 그랬어 그러다 칼로리도 기록하기 시작함

[글쓴이]

칼로리도 기록만 안 하지 대략 이 정도려나 생각하긴 하는뎁..!

[익인9]

강박이라면 저랬을때 절식을 하거나 운동을 하거나 그래야 그런거 아닌가?
그냥 몸무게만 재는거면 ㄱㅊ하지않나

[익인10]

강박