아침에 소변보고 올라가고 기록해
여기서부턴 기록은 안하는데
밥먹고 올라가고
💩하고 올라가고
잠들기전 올라가고
가끔 뭐 많이먹으면 올라가고
그냥 수시로 몸무게변화를 체크해
그렇다고 마른편은 아니야
그냥 체중관리중 저번달에 4키로 뺐어
칼로리같은것도 집착 안하거든
그냥 체크많이하는 사람이야? 강박이야?
강박이라면 고치는 법아니ㅜ?
갑자기 올라가지 말라고하면 엄청엄청 궁금해ㅠㅠ