호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
자세 교정하려면 헬스하라던게 찐이었구나3 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 139l

기억도 안나는 시절부터 굽은등+거북목이라 보는 사람마다 왜맨날 구부정하게 다니냐는 소리 했었는데 헬스 3주했다고 등 조금 펴짐ㅋㅋㅋㅋ 없었던 목이 생겼어요 신기해

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
ㄹㅇ 그리고 등판 개아프고 맨날 찌그러질 거 같은 느낌 났는데 난 등운동 두번만에 안아파짐; 개운쓰
2개월 전
글쓴이
ㅇㄱㄹㅇ 맨날 뭉친느낌이었는데 풀린기분이야
2개월 전
익인2
자세교정은 헬스+필테 같이해야해
헬스 뭐 그정도로 많이하진않겠지만 가슴+어깨운동하다가 라운드숄더 되는 경우 많거든
필테로 코어 자세 키우고 유지하기 위해서 헬스로 등운동 조지는게 베스트임
2개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상수건빨래는 섬유유연제 안쓴다 << 이거 20대 후반 기준 상식 아니야??..562 10.03 17:2550220 0
일상키 160인데 항상 작단 소리 듣는 이유가 뭐지..405 10.03 08:2840920 0
일상일상 블로그 올리는 사람들 솔직히 나랑 결 안 맞음260 10.03 18:4634681 0
야구/OnAir 🍁🔮마법사vs곰🐻 2024 WC 2차전 큰방 달글🍂1204 10.03 13:5631904 0
KT 🔮가을의 마법사들, 그들은 뜨거운 열정과 낭만으로 기적을 물들였고 우린 .. 3951 10.03 13:1522936 0
촉 타로 교환하자1 10.03 21:36 17 0
BHC 왤케 살이 맛없어진거 같지4 10.03 21:36 14 0
근데 30대 중반까지 결혼 안한거면 그 뒤로도 하기 애매해지지 않음?2 10.03 21:36 226 0
애플워치는 페이스아이디 안돼???3 10.03 21:36 44 0
쌍수하고 살찌면 라인 두꺼워져? 10.03 21:36 13 0
고민(성고민X) 화이트칼라 직업이 행복해???4 10.03 21:36 16 0
어학연수 6개월 갔다왔는데 안간거같음..12 10.03 21:36 26 0
요즘 청바지도 너무 비싸다ㅜㅜㅜ1 10.03 21:35 9 0
렛풀다운 하는 자세로 팔을 위로 들면 갈비뼈가 엄청 튀어나와 10.03 21:35 12 0
남동생한테 누난 남자친구랑 헤어지고 어케 버텻냐고 카톡 오는데 뭐임?5 10.03 21:35 38 0
고양이들도 놀아주는 거 환장해?2 10.03 21:35 16 0
애기 싫어한다고 쳐다보지도 눈길조차 안주던 사람이 갑자기 바뀜1 10.03 21:35 15 0
요즘 집중력 30분이야.. 10.03 21:35 10 0
Pt면접 조언해주라ㅠㅠㅠ 10.03 21:35 22 0
나 아시아나만 타는데 드뎌 싱가포르 간다 마일리지로 4 10.03 21:34 17 0
커피 한잔엔 아무렇지도 않은 몸이 돼버린게 신기해 10.03 21:34 15 0
익드라 160 60.5키로고 10/25일까지 55키러 만들수있을까? 현실적으로?5 10.03 21:34 21 0
그녀의 사생활 본 사람 있어?3 10.03 21:34 44 0
일상 블로그 쓰려면 진짜 부지런해야되는건 맞음ㅋㅋㅋㅋㅋ1 10.03 21:34 34 0
나 인티에서만 맨날 키작다고 치임 11 10.03 21:34 56 0
처음이전858687888990919293949596다음
검색  새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
thumbnail image
by 퓨후
푸르지 않은 청춘도 청춘일까요?싱그럽지 않은 봄에 벚꽃이 피고 지긴 했는지,서로의 상처만 껴안아주느라 바빴던 그 순간들도모여서 청춘이 되긴 할까요?푸르지 않은 청춘 EP01너 가만보면 참 특이해?”또 뭐가.““남들 다 좋아하는 효진선배를 혼자 안좋아하잖아.”“…누가 그래? 내가 김효진 선..
thumbnail image
by 1억
저는 불륜녀입니다_ 사랑하는 파도에게w.1억  눈이 마주쳤는데 우석은 바보같이 눈을 피해버렸다. 책을 보면서 웃던 ##파도와 눈이 마주친 거였는데. 마치 자신에게 웃어준 것만 같아서 그게 너무 떨려서 마주할 수가 없었다.시선을 다른 곳에 둔 채로 읽지도않는 장르의 책을 보고있던 우석은 천천..
by 한도윤
유니버스가 커지고 마음이 커질수록 우리는 많은 시간을 같이 보냈다. 야자가 끝난 후에는 학원을 가는 길에 같이 길거리 떡볶이를 사 먹는다거나, 동네 쇼핑센터에 새로 생긴 빵집에 들러 단팥빵을 사 먹는다거나, 스트레스를 받은 날에는 둘이서 아파트 단지 옆에 있던 천을 따라 산책을 하다 슬이..
thumbnail image
by 콩딱
그렇게 내가 입원한지 1주일이 됐다아저씨는 맨날 병문안?을 오고 나는 그덕에 심심하지 않았다 " 아저씨... 근데 안 바빠요...? "" 너가 제일 중요해 "" 아니... 그건 알겠는데... 나 진짜 괜찮은데...? "" 걷지도 못하면서 뭐가 괜찮아, " 아저씨는 이렇게 과민반응이다 이러다보니 나는 너무 장난..
by 이바라기
침대 코너에 도착하자 둘은 왠지 부끄러웠다.한동안 둘은 말없이 정면을 응시하다 온유가 먼저 말을 꺼냈다."들어갈까...?""그..그래"들어가서 부끄러움에 손을 놓고 좀 멀리 떨어져서 각자 괜히 매트리스를 꾹꾹 눌러보고 배게를 만지작거리며 구경했다.그러다 예원을 발견한 직원이 저쪽에 있는 온..
by 한도윤
2014년 12월 24일.오늘은 눈이 오는 크리스마스이브다. 나는 지금 신촌역 오거리 앞에서 내가 사랑하는 윤슬을 기다리고 있다. 슬이가 이제 슬슬 올 때가 되었는데…. 오늘 아침에 통화했을 때 슬이는 기분이 좋아 보이지 않았다. 오늘은 크리스마스이브니까 내가 기분 좋게 해 줘야지 생각했다. 하..
전체 인기글 l 안내
10/4 0:54 ~ 10/4 0:56 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글 l 안내
10/4 0:54 ~ 10/4 0:56 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)