이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
사무직들아 주변에 진짜 이래 ˀ͙ˀ͙ˀ͙ˀ͙
66
l
일상
새 글 (W)
4
3개월 전
l
조회
1925
l
허리디스크 있어도 걍 약먹고 치료 받으면서도 계속 앉아서 일해 ..? 나만 허리디스크 있는 것 같아 ..
4
이런 글은 어떠세요?
세븐틴 우지로 예측되는 사자왕자 새로 뜬 영상과 글
연예 · 3명 보는 중
작년에 올라온 슈가 목격담 이거임
연예 · 5명 보는 중
광고
파워링크
슈가 이 말보고 팬아끼는 사람이구나 느꼈었는데,,
연예 · 1명 보는 중
이대에타,경희대에타에서 그동아리 증언 나왔네
일상 · 3명 보는 중
애들아 나 오늘 엄청 슬프다
일상 · 3명 보는 중
한국 디저트계 통곡의 벽 7대장
이슈 · 6명 보는 중
광고
파워링크
카페사장 장점
일상 · 1명 보는 중
생각지도 못한 여름철 마트 노동자를 괴롭게 하는 원인 중 하나
이슈 · 2명 보는 중
와 화산귀환 ㄹㅇ 레전드다....
일상 · 4명 보는 중
얘들아 오늘은 나이스 데이래
일상 · 6명 보는 중
광고
파워링크
"비 많이 와 배달 못하겠다” 연락이 마지막...40대 女택배기사 급류 휩쓸려 실종
이슈 · 2명 보는 중
확신의 하트시그널상 여돌 셋.jpg
이슈 · 8명 보는 중
익인1
ㅇㅇ... 회사를 그만둘수없으니ㅜ
3개월 전
글쓴이
다 참고 일하는 구나 계속 앉아서 일해 ..?
3개월 전
익인1
그 스탠딩 책상? 같은거 개인적으로 설치하신분도 있더라 왜 지이이이잉하고 올라가고 지이이이잉 내려오는거
1시간 일어서서하고 2시간 앉아서일하고 이런식으로 하시더라고
3개월 전
익인2
어쩔수없으니..
3개월 전
글쓴이
주변에 허리디스크 동료 쫌 잇어 ..ˀ͙
3개월 전
익인2
많지는 않지만 좀 있지ㅠ
3개월 전
익인3
사무직뿐만 아니라 웬만한 사회인들 대부분이 그래
3개월 전
익인4
허리디스크 다 있을듯 심하지 않아서 병원을 안다니는거 뿐이지...
3개월 전
익인5
나 허리디스크 있는데 그냥 외래 진료보면서 일 함
3개월 전
익인6
응 수술하고도 다니시더라
3개월 전
익인7
아 근데 디스크있는 사람들 주기적 한의원 다니면서 일하더라 ㅇㅇ
3개월 전
익인9
엉... 주사맞으면서 다니는중
3개월 전
익인10
돈은 벌어야지
3개월 전
익인11
그래서 결국엔 일어나서 일함 .... 컴퓨터 받침 올라가게 하고...
3개월 전
익인12
다 그래
3개월 전
익인13
있지만 배운게 이쪽이라 할수밖에 평생 일을 안하고 살순없으니까
3개월 전
익인14
스탠딩 데스크 쓰거나 돌아다니거나 한번씩 아님 걍 서서 일해ㅜ
3개월 전
익인15
난 손목도 아프더라
3개월 전
익인16
어쩔수없오 다들 건강갈아서 일하는거야…. 3교대 건강상한다 어쩐다 해도 3교대나 사무직 상근이나 뭐든간에 하루종일 일하면 건강 안좋아지는거 매한가지임 ㅋㅋ ㅠㅠ 건강하려면 일 다 때려치우고 운동하고 쉬어야함
3개월 전
익인17
난 퇴사했어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3개월 전
익인18
돈은 벌어야하니깐 ㅠ
직업마다 고질병은 다 있는거 같아 난 음식 만들다가 사무직 왔는데, 그땐 하지정맥류있었음
3개월 전
익인19
나 지금 그래 협착증 비슷하게 왔는데 어쩔 수 없지 돈은 벌어야되니까 ^^... 당장 퇴사하면 돈은 어디서 벌고,,, 돈 걱정하다 치료도 못 받고 돈도 못 받아서 맘도 몸도 녹슬을 거 같음
3개월 전
익인20
내친구는 터널 증후근 왔어
3개월 전
익인21
다 그렇다고…? 난 못 봤늨데
3개월 전
익인22
다들 하나씩 아픈곳있어서 운동다니고... 그렇지뭐
3개월 전
익인23
현장직들도 아픈거 다 병원댕김서 하던데....
돈 벌어야해서 쩔수없는긋
3개월 전
익인24
ㅁㄴ난 그래서 운동시작했엉 살도 빼고 운동도 하니까 확실히 허리통증이 줄었어!
3개월 전
익인25
한 분은 스탠딩 데스크 설치해서 서서 하더라
3개월 전
익인26
난 허리디스크 없는데... 주변에도 있는 사람 못봄...
3개월 전
익인27
다 그렇지 뭐... 난 허리 손목 다 아작났는데 병원 다니면서 치료받고 보호대 하면서 7년쨰 일함
3개월 전
익인28
당연 ㅠㅠㅠㅠㅠ 나 지금 최대한 의자 바짝 땅겨 앉아서 허리 꼿꼿하게 펴고 있어 ㅠㅠㅠㅠ
3개월 전
익인28
심지어 난 양쪽 손목에 터널증후군 왔음 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
3개월 전
익인29
ㅇㅇ
3개월 전
익인30
나 사무직, 주변에 허리디스크 있는 사람 엄청 많지만 다들 9-6 앉아서 일하고 있음...
사회생활이 다 이런거지ㅜㅜ
3개월 전
익인31
ㅋㅋㅋㅋ 나 도수치료 받으면소 일함 ; 회사 보험 청구는 일상이다
3개월 전
익인31
입사 7개월차인데 헤헤
근데 진짲 우리층만 둘러봐도 팀장님 디스크 수술 후 그 손에 꾹꾹 누른거 하시면서 일하고.. 손목보호대는 기본이고 ㅠ
3개월 전
익인32
허리디스크라고 회사 안나갈순 없으니까.. 근데 회사에 허리수술한 사람 진짜 많음 ㅠㅠ
3개월 전
익인33
허리 세번 터져서 구급차타고 입원 세번 한 사람 나야나....그러고도 앉아서 일하는 사람 나야나.....
3개월 전
익인34
목디스크 심해서 퇴사한 경우도 있어
3개월 전
익인35
서서 일해
3개월 전
익인36
나는 목디스크 있어서 살려고 운동 필수..ㅠ
3개월 전
익인37
진짜 많이 그래..... 걷기운동 추천 나 허리가 너무 시리고 아파서 몇주에 한번씩 주사맞고다녔는데 걸어다녔더니 덜아파
3개월 전
익인38
그게ㅜ나야…
3개월 전
익인40
ㅠ 내얘기네...나는 심지어 작년 9월에 디스크 터져서 디스크액이 흘러나오고 있는 단계였는데 점심시간마다 병원 다녀오고 통증 너무 심하면 휴게실가서 20분 누워있다 오고..이런식으로 일했음 ㅠ 지금은 거의 완치되긴했어
3개월 전
글쓴이
터졌을 때 앉아서 근무했어 ˀ͙ˀ͙
2개월 전
익인40
ㅠㅠ 디스크는 병가 안된대서 앉아서 근무하고...1시간에 한번씩 10분씩 나가서 걷고....(할머니처럼 허리가 굽어져서 걷게됨ㅠ)그리고 정 못버티겠으면 반차써서 집가서 누워있고 그랬었어!
2개월 전
익인41
ㅇㅇ 나ㅣ 찢어졌었는데 앉아서 일하고 퇴근하고 물치받으러가고 한달동안 이렇게 살았음
3개월 전
익인42
아니 방금 점심시간에 병원가서 허리디스크 의심된다고 진단받고 약먹으먄서 일하고있는데
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3개월 전
익인43
1-2시간마다 10분씩 일어서거나 움직이면서 일하셔
3개월 전
익인44
병원에서 통증약이라도 받아서 먹어... ㅠ 안먹은거랑 먹은거랑 체감 엄청 크더라구
3개월 전
익인45
나도 목디스크 터널증후군 있는데 그냥 일 다니면서 사는 중..
3개월 전
익인46
중간 중간 스트레칭 하고 너무 아프면 병원 가서 주사 맞거나 약 타서 먹고 운동 꾸준히 하는 중!
3개월 전
익인47
응..그러취...방석이나 등쿠션 이런거 쓰면서 참아
3개월 전
익인48
사무직 진짜........병 하나라도 없는 사람 찾는게 힘들걸?
3개월 전
익인49
못 걸으실만큼 심하신 분은 서서 일하셨고 걷는 것도 진짜 거북이가 더 빠르다 할 정도로 못 걸으셨는데도 출퇴근 다 하셨음
그리고 결국 수술 하고 병가로 휴직
3개월 전
익인49
난 목디스크라 점심시간 마다 정형외과 가서 치료 받으면서 일다니는 중 ,,ㅇ,,
3개월 전
익인50
ㅇㅇ 어쩔 수 없지…
3개월 전
익인51
ㅇㅇ 디스크 심하게 와서 진짜 걷지도 못할정도때만 일주일 쉬고(연차소진) 그뒤엔 약먹고 운동하면서 일함
허리디스크 있으면 걍 걸어... 다른거 다 필요없고 일단 걸어 걸어야 살아 + 정형외과 물리치료나 도수치료보다 동네 용한 한의원가서 침맞는거 권장함
내가 진짜 침맞으러 기어들어갔다가 걸어서나옴....
3개월 전
익인52
ㅇㅇ... 솔직히 누워서 해도 일에 아무 지장 없는데 계속 앉아있는게 짜증남
3개월 전
익인54
나 심할땐 진짜 10분만 앉아있어도 미친듯이 아파서 절대 일 못해ㅆ어ㅠ
지금은 그래도 나아져서 다니면서 관리하는중 ㅜ
3개월 전
익인55
쉬다가 일하고 쉬다가 일하고..
3개월 전
익인56
웅
3개월 전
익인57
우리 실장님은 그렇게함...바쁠때는 일이 너무 많아서 병원도 못가시고 그냥 파스 뿌리는걸로만 해결하심...
3개월 전
익인58
어쩔수없음...난 그래서 책상 높낮이 조절되는걸로 바꿈,,
3개월 전
글쓴이
뭔가 좀 튀지 않아? ㅜㅜ 나도 그러고 싶다
3개월 전
글쓴이
따로 기사님 불러서 설치한 거야?
3개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
나만 연예인들이 삐끼삐끼 추는거 별로인가...
546
10.05 13:09
73340
9
일상
언니 혼전임신인데 엄마 펑펑 우심..
429
10.05 16:15
80203
5
일상
이름이 "남궁X"이면 당연히 남궁씨 아니야??
313
10.05 19:41
44378
0
이성 사랑방
떡대 크다 << 여자한테 모욕이야??
149
10.05 11:42
51256
0
야구
/
OnAir
🍁🔮마법사vs쌍둥이👯♂️ 2024 준PO 1차전 큰방 달글🍂
888
10.05 13:48
31649
0
KT
🔮가을의 마법사들, 그들 사전에 불가능이란 없다. 한계 없는 도전만 있을..
2300
10.05 13:10
21219
0
LG
/
OnAir
👯♂️❤️ RE : RISE❗️ | 241005 준플레이오프 1차..
1350
10.05 13:10
16704
0
촉
모바일 타로 봐줄게
130
0:00
1253
0
삼성
오 뭐야 니트 머플러
26
10.05 11:32
13206
0
한화
궁금한데 우리 모기업은 사정 어때?
37
10.05 21:30
7101
0
롯데
마플) 이럴거면 찐팬인 가수들 부르던가...
42
10.05 14:43
13954
0
만화/애니
상남자 하면 가장 먼저 떠오르는 캐 누구야 ??
19
10.05 19:26
1489
0
KIA
KIA, 롯데 1.5군 상대 KS 리허설...14일 챔필서 연습경기
18
10.05 17:59
7320
0
T1
우리 팀 내일 날아다녔으면 좋겠다
18
10.05 23:29
478
0
메이플스토리
용들 제일 잘쓰는 헤어 뭐야?
15
10.05 21:54
960
0
이 티셔츠 지금 사기엔 늦었을까🥹
9
10.02 22:00
313
0
엄마 생일때 진짜 깜짝 뒤집어놀랄만한 생일선물 해주고싶은디
4
10.02 22:00
23
0
이성 사랑방
지금애인 자꾸 전애인 연상하게 만드는 발언하는거 같거든?
6
10.02 21:59
109
0
알바 수당 잘 아는 익들 도와줘!!🙏🏻
4
10.02 21:59
23
0
일상브이로그 추천해주라!!
2
10.02 21:59
15
0
이성 사랑방
전애인 다시 봤는데
10.02 21:59
81
0
이성한테 남자장발이 진짜 여자 숏컷느낌이야...?
19
10.02 21:58
64
0
아 나 흑백요리사 이제 보는 중인데 바쓰 개웃기넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ..
2
10.02 21:58
100
0
이성 사랑방
소개팅 두번만나고 끝냈당..
12
10.02 21:58
319
0
퍼즐하장~
1
10.02 21:58
24
0
서울 인프라가 너무 부럽고 서울살고싶은데 나같은 사람들 있어?
3
10.02 21:58
91
0
정해인 닮았는데 월급 190 받는 남자랑 사귈 수 있어?
7
10.02 21:58
112
0
서울 살기좋은 동네 어디있을까?
10.02 21:58
21
0
야채대신 땅콩버터 먹어도 혈당방지됨?
3
10.02 21:57
29
0
부산 남포 잘아는 익들
1
10.02 21:57
29
0
이성으로 안보고 다가간건데 막 나랑 친해지려고 하지 않고
5
10.02 21:57
31
0
이성 사랑방
잇프피들아 너넨 왜 친해지면
3
10.02 21:57
125
0
안과 검안사익들 있어??
2
10.02 21:57
21
0
나 극 소심인데 관심받는거 좋아하거든….?
5
10.02 21:57
55
0
이거 어딘지 알아?
2
10.02 21:56
48
0
처음
이전
201
202
203
204
1205
206
207
208
209
210
211
212
다음
검색
새 글 (W)
최신 발매 앨범 🎵
FIFTY FIFTY - Gravity
VANNER(배너) - Blossom
VANNER(배너) - New Heights
VANNER(배너) - Be Together
PITTA (강형호) - Paradox
VANNER(배너) - Xcellerate
VANNER(배너) - Revolver
VANNER(배너) - Automatic
전체 인기글
l
안내
10/6 4:40 ~ 10/6 4:42 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
아 진짜 카메라 뚫어져라 보고 맛있어 미치겠다는 듯한 표정하는 먹방 너무 싫어..
6
2
일상
부자들이 즐기는 대표적인취미들은 뭐가있을까?
21
3
일상
요아정 이돈주고
5
4
이슈·소식
문재인 전 대통령 딸 만취 음주운전 사고 입건
138
5
일상
걍 조용히 살걸 왤케 나대면서 살았지
15
6
일상
어제자 그알 진짜 개빡침 (무서운거 아님)
9
7
일상
희두 나연 커플 관계가 이해가 되는게
8
일상
역시 바쁜곳 가서 일해야되는구나
3
9
일상
나 초딩때도 겉멋들어서 젤 좋아하는 색은 무채색 이럼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
6
10
유머·감동
먹으러가는 사람까지 많아진 pc방..........jpg
11
이성 사랑방
전애인이 나 2년동안 못 잊더라
13
12
일상
와 남자들 여자들 생얼에 의미부여 개많이하더라
5
13
정보·기타
삼성전자 주식 망한 이유
14
이성 사랑방
연애중
만난지 3년 됐는데 내가 모르는 친구가 있나
24
15
일상
이 시간에도 운영 중인 식당 있나 배민 봤는데
4
16
일상
곧 입사인데 사람들 패는 꿈꿨다
9
17
유머·감동
축의금 5해도 괜찮수...
6
18
이성 사랑방
이상형 만나고싶다, 영화드라마 같은 사랑을 하고싶다 보면 생각나는거
19
일상
나 몽스터 오늘만 3캔째야… 죽진 않겠지…
20
유머·감동
강아지 나보다 쬐금 먿으면서
1
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
10/6 4:40 ~ 10/6 4:42 기준
1 ~ 10위
9
1
아 진짜 카메라 뚫어져라 보고 맛있어 미치겠다는 듯한 표정하는 먹방 너무 싫어..
6
1
2
부자들이 즐기는 대표적인취미들은 뭐가있을까?
21
4
3
요아정 이돈주고
5
4
희두 나연 커플 관계가 이해가 되는게
3
5
어제자 그알 진짜 개빡침 (무서운거 아님)
9
8
6
걍 조용히 살걸 왤케 나대면서 살았지
15
2분 내에 조회된 글이 충분하지 않아요