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아니 다이어터들아 이게 양이 많아? l 일상
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그릭요거트 100그람 바나나1개 자두1알 토마토1개 단백질쉐이크한잔

지금 저녁으로 먹는데 왜케 망ㅎ이 먹냐고 꼽먹음.. ㅜㅜ 그정돈가 ㅠㅠ 물론 오늘 운동은 안하긴함(...)

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