몸에 근육 1도 없으면 자주 피곤해?

진짜 운동 1도 안한 말랑이 몸 ..... 개복치에 만성피로인데 몸에 근육이 생긴다면 견딜 힘이 생길까..?🥹

[익인1]

네...

[익인2]

응... 진짜 잇고없고 너무 달라

[글쓴이]

으앗 그럼 근육이 붙으면 피로함(?) 이 좀 사라질까!!

[익인2]

응 쉽게 안 피곤해져

[익인3]

응 그 수면으로 회복되는 피로정도가 근육량에 따라 다르대

[글쓴이]

허걱쓰 그래서 내가...🫢 근육량 ㅠㅠㅠㅠ

[익인4]

그런듯 나도 근육 개적은데 자주 피로함 ㅜㅠ

[글쓴이]

나 완전 저질체력인데 근육 하-나도 없음 😵‍💫

[익인5]

맨날 자도자도 피곤한데 운동해야겠다..

[글쓴이]

나도... 생존을 위해서 운동해야하나

[익인6]

나 양치질 하는것도 팔아파서 쉬면서 하는데 24시간 365일 피곤함

[글쓴이]

아 나도.. 걍 머리 감고 이런 일상도 피곤해 ㅠㅠ

[익인6]

나도 근래 살기위해 운동 알아보는중ㅠ 근데 기초체력이 너무 없으니까 뭘 해야할지 감도 안옴

[익인7]

매일 하루 운동 2시간씩 하고 근육량도 평균이상인데 진짜 매일매일 너무 피곤함 걍 직장인이라 그런가

[글쓴이]

흐아 아무래도 회사가 익인이 힘들게하나봐🥲 아님 익인이는 영양제 같은 거 챙겨먹쟈-!!

[익인12]

매일 하니까 피곤하지 ㅜ

[익인8]

ㄹㅇ이게 진짜인게 내가 지금 운동9개월차인데 진짜 안그래도 말라서 그전에는 어떻게 살았는지 모르겠음

[익인9]

나 근육도 없고 지방도 없다 했는데
이거 때문에 항상 피곤한건가

[익인10]

나 한 말랑이 했는데 헬스 시작하고 진짜 체력 늘은거 확 느껴짐!! 막 근육빵빵도 아니고 피티도 안 받았어 ㅋㅋㅋㅋ 그냥 0에서 0.2가 된 정도인데도 피로감이 달라

[익인11]

피티 안받고도 자세 잘잡혀?!