이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
빨리 빼고 유지해본 사람 있어?
15
l
일상
새 글 (W)
2개월 전
l
조회
96
l
다이어트 오래 했는데
정석은 나랑 안맞는거같애
식탐 많고 아무리 적게 먹어도 위 안줄고 입 잘 터지는 나로선.. 제목처럼 빨리 빼고 보식하면서 유지하려고 하는데 저거 가능한가
이런 글은 어떠세요?
동생 생리대 껍데기 붙여놓은거 개빡치네
일상 · 20명 보는 중
정리글
빅히트 정국한테 똥 뿌리는거 진짜 심하다
연예 · 5명 보는 중
광고
파워링크
"여보, 기다릴게" 마중나간 애처가 남편, 와이프 기다리면서 복권 구입...20억 복권 당첨
이슈 · 14명 보는 중
회사에서 월루한다고 슈게임한 사람 개웃기다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
일상 · 18명 보는 중
효과 지린다는 롯데 다이어트
이슈 · 18명 보는 중
30년 전 초등학생 소풍 간식.jpg
이슈 · 3명 보는 중
광고
파워링크
미국은 정말 살면 살수록… 한국이랑 다른 의미로 가족적임
이슈 · 16명 보는 중
밑에 대학생 안무 글쓰닌데 그럼 이건 어때??????ㅠㅠ...
일상 · 11명 보는 중
와 리쿠 흉터 크게남았네
연예 · 7명 보는 중
에이프릴 멤버들이 말을 기분나쁘게하네
연예 · 27명 보는 중
광고
파워링크
"유재석 연차 사유, '긴히 쓸 일이 있어용'"…직장인들 사이 '논란'
이슈 · 15명 보는 중
똘병 굿즈 미친거같아..
연예 · 2명 보는 중
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
2개월 전
글쓴이
1년 가까이 정석으로 하명서 오랫동안 유지 비슷한 다여트를 했어
근데 이게 유지가 아니라 다이어트 감량으로 생각하고 버티니까 강박이 좀 심해지는거 같아서
2개월 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
2개월 전
글쓴이
그니까 저걸 못 고치는 이유가 다이어트를 오래 끌어서 그런거라구ㅜ
2개월 전
익인2
나 그렇게 빼긴 했는데 식탐 많으면 못할 듯
2개월 전
글쓴이
할땐 하는데
다이어트가 장기전이 되니까 식탐이 쌓이는거 같아서
2개월 전
익인2
1년 하면서 얼마나 뺐는데?
2개월 전
글쓴이
1년중 몇달은 입터지고 그래서 근육 늘리고 체지방만 10키로 뺐어
문제는 중간중간 입터져서 폭식증 오고 되돌리는게 힘들어서..
마음잡고 할때는 조절하면서 먹는데 이게 유지도 아니고 감량을 오래 끄니까 정신건강에 해로운거같애
2개월 전
익인2
나도 그냥 확 빼고 유지하는 게 쉽더라고 빠지는 게 보여야 할 맛도 나고.. 근데 단점이 기초대사량이 낮아지는 것 같긴 해 그래서 난 나중에라도 단백질 챙겨 먹어가면서 운동해줬당 이번엔 스트레스 받지 말고 성공하길
2개월 전
익인2
난 1일1식 2주 하고 3일 단식하고 6일 야채탕 같은 것만 먹으면서 보식하고 그 후로도 식습관 바꿔서 3주만에 8키로 빼고 유지 중이긴 함
2개월 전
글쓴이
유지 얼마나 하는중이야???
2개월 전
익인2
딱 작년 6월에 예쁜 옷 입겠다고 저렇게 했었으니까 1년 좀 넘었네
2개월 전
글쓴이
2에게
답글 고마어유 내가 정석어트 맹신론자라서 식단 팍 줄이고 짧게 해보기도 겁났는데 한번 해봐야겠다 고마옹
2개월 전
익인3
나 한달만에 10키로 빼고 6년지났는데 2키로 돌아온거말곤 유지중 ,,
2개월 전
글쓴이
급찐급빠였어??
2개월 전
익인3
아니~~~ 급찐은 아니었고 스무살되서 살 좀 빼봐야겠다~~하고 뺀거였어 ㅋㅋ 지금은 식단 아예 안하는데 일이 바쁘니까 어찌저찌 유지가 되더라 ..
2개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
아까 무당된 지인한테 연락왔는데 어떻게 하지😱😱😱
504
10.04 16:11
77136
8
야구
롯데의~ (부르면서 들어오세요)
238
10.04 21:41
26126
2
T1
🍀AM 1:00 롤드컵 스위스 2R VS PNG전 달글🍀
747
10.04 15:05
8965
0
일상
숏패딩 살말해주면 로또 당첨🥺🥺🍀🍀🍀🍀🍀
90
10.04 18:48
4732
0
일상
나 NF인데 ST가 너무 무서움
138
1:02
8101
3
이성 사랑방
25살 소개팅…? 인데 첫만남 돌짜장 오바야?
52
10.04 17:33
30689
0
한화
"한화의”하면 생각나는 응원가는??!!
35
0:19
3701
0
메이플스토리
먼가 여캐일때 간지가 2배되는 느낌의 직업 없나
39
10.04 17:15
6701
0
KIA
고사 안 지낸게 아니라 못 지낸거네...
22
10.04 23:35
5389
0
두산
내년 마킹 누구 할거야?
19
10.04 18:15
1919
0
BL웹툰
미필고 이제 다 정주행했는데...원작소설 본 사람..?(ㅁㅍ)
21
10.04 18:51
5066
0
롯데
우리 팬페스티벌 한대
24
10.04 16:03
6376
0
LG
아 내일 해설 이순철인가봐
13
10.04 17:41
3687
0
만화/애니
얘들아 애니 추천 좀 이중에서 뭐볼까
15
10.04 21:37
518
0
NC
하트 인스타에 시훈이 댓글달았는데
18
10.04 21:44
2063
0
여ㅕ행가기 며칠 전에 속눈썹펌하는게 젤 좋을까????
5
10.04 11:25
48
0
다들 밖에서 혼자 놀때 뭐해???
6
10.04 11:25
26
0
갤럭시에서 아이폰으로 폰 바꿀건데
3
10.04 11:25
49
0
안유성 명장님 페북 글 ..
3
10.04 11:25
297
0
다이어트익들아 너네 크레미 어디꺼먹어
1
10.04 11:25
22
0
너네 마라탕 재료 뭐 넣어서 먹어?
4
10.04 11:24
31
0
이성 사랑방
첫애인이랑 첫사랑이 다르다고 생각하는데
1
10.04 11:24
82
0
립밤 색 있는거vs없는거 뭐가 좋아????
10.04 11:24
16
0
키티 시계 사면 스레기 되려나
2
10.04 11:24
92
0
나 취업운으로 사주봤는데 이거 된다는거임 안된다는거임.?
10.04 11:24
36
0
흑백요리사 보면 셰프들끼리 프렙했냐고 그러잖아
10
10.04 11:23
998
0
아니 헌터헌터 원피스 코난 아직도 완결 안났어??
10
10.04 11:23
81
0
언넝 퇴근하고 싶더
10.04 11:23
15
0
진짜 언니 개싸가지없어
10.04 11:23
29
0
치마입을때 바람불면 가랑이사이 부각 싫은데 속치마
8
10.04 11:23
44
0
본인표출
전에 글 쓴 에나벨 지갑 주인 지갑 또 잃어버렸다가 또 찾음
10.04 11:23
31
0
유럽여행 돈값하는듯
10.04 11:23
28
0
이태원 클럽 금요일 vs 토요일 언제가 더 사람 많아?
1
10.04 11:23
36
0
이거 지성파데 혁명템이라고 해서 삼
40
10.04 11:22
971
1
이건 내가 자존감이 낮은 거야?
1
10.04 11:22
30
0
처음
이전
325
326
327
328
329
330
331
332
333
334
335
336
다음
검색
새 글 (W)
추천 픽션 ✍️
더보기
by 꽁딱
내 남자친구는 아이돌오늘은 오랜만에 친구들이랑 술을 마신다!그 나에게 유기현을 알려준 몬베베 친구도 함께라서 뭔가 떨리고 두근 거리기도 하는데 ㅎㅎ[햄찌현]- 나두 오늘 스케줄 끝나고 멤버들이랑 먹을 거 같넹 - 연락할게 조심하고!- 사랑해 라고 보내는 오빠에 또 설레서 헤헤 하면..
by 콩딱
번외편으로 들고왔어요! 눈물의 여왕 보고 시한부인 여주와 남친 지훈아찌와 그런 늒ㅋ힘 요즘 생각이 막 안 나서 ㅠㅠ 쉬는 타임!!! 요즘 몸 상태가 별로 안 좋은 것 같다뭔가 체력이 딸리고 두통이 심해지고 속이 아프다던가 며칠 전에 한 행동이 기억 안 나고그래서 아저씨 몰래 병..
by 1억
내일 올게오…..🥹🙇🏻♂️오래 기다려쬬..?
by 한도윤
“너 아직도 이 노래 들어?”나는 슬이에게 물었다. 하지만 슬이는 아무 말도 하지 않았다. 나는 그녀를 위해 말없이 노래를 들었다.내리쬐는 햇빛에 구름마저 부서져 버릴 것 같은 여름날, 카페베네 과일 빙수를 앞에 두고 싸웠던 지난날이 온전히 기억난다. 토이를 유독 좋아했던 그녀 귀에 이어..
by 이바라기
침대 코너에 도착하자 둘은 왠지 부끄러웠다.한동안 둘은 말없이 정면을 응시하다 온유가 먼저 말을 꺼냈다."들어갈까...?""그..그래"들어가서 부끄러움에 손을 놓고 좀 멀리 떨어져서 각자 괜히 매트리스를 꾹꾹 눌러보고 배게를 만지작거리며 구경했다.그러다 예원을 발견한 직원이 저쪽에 있는 온..
by 1억
저는 불륜녀입니다_사랑하는 파도에게w.1억 "선생님! 불륜은 나쁜 거죠?""어?""옆반 선생님이 불륜은 나쁜 거래요."나는 불륜을 저질렀다. 불륜을 저지른 희대의 썅년이다."쌤보고 불륜을 했대요! 근데 쌤은 착하시니까 그럴리가 없잖아요!""…….""순희 쌤 싫어요! 매일 쌤 보면 욕해요. 쌤 싫어하..
전체 인기글
l
안내
10/5 8:50 ~ 10/5 8:52 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈·소식
피프티 피프티 "한강뷰 숙소서 날씨 체크→소속사서 인성 교육받아”
2
2
이슈·소식
"빵 사려고 3시간 기다리면서 진료 대기는 의사부족 탓” 전 의협 간부 일침
14
3
유머·감동
나 통장에 이렇게 큰돈 처음봐.JPG
2
4
일상
병원 오픈런 했는데 대기 80명
7
5
유머·감동
[익웃] 엄마한테 크록스 사달라했는데 이거 사줘서 걍 신고옴
5
6
일상
사촌오빠 결혼식날 메이크업 받을까망까..
19
7
이슈·소식
이수정 교수 "순천 10대 소녀 살해자, 살해 후 목표달성 만족감에 '미소'”
3
8
일상
우리 회사는 일찍 오면 욕먹음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
9
9
일상
ㅃㄹ 개급함 ㅈㅂ 서울 반팔에 바람막이 가능??????
24
10
유머·감동
말 나오는 중인 흑백요리사 백종원 심사 방식.twt
8
11
이슈·소식
"거동 불편한 97세 父 실내 흡연 이해해 달라” 메모 논란 [e글e글]
22
12
야구
감독들 욕먹는거 관련 매직박 일침
3
13
유머·감동
부모님 용돈 배달사고
14
유머·감동
일본인 사위랑 소통이 가능한 엄마
15
일상
문신 있으면 제발 행실 더 조심해줬으면...
65
16
일상
뭐야ㅠ 요아정 끝남?
17
이슈·소식
🚨서울사람들 내일 집에만 있어야 하는 이유🚨
140
18
유머·감동
빠순이질 10년하면서느낀점 팬싸 자주가는 애들 ㄹㅇ정병이다
34
19
유머·감동
주둥이도 혈압 오르고 나도 혈압 오르는 원나잇중독 고민상담
80
20
일상
이달의 아트 뭐가 제일 나아보여?
7
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
10/5 8:50 ~ 10/5 8:52 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
7
1
병원 오픈런 했는데 대기 80명
7
2
2
우리 회사는 일찍 오면 욕먹음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
9
2
3
사촌오빠 결혼식날 메이크업 받을까망까..
19
2
4
ㅃㄹ 개급함 ㅈㅂ 서울 반팔에 바람막이 가능??????
24
5
문신 있으면 제발 행실 더 조심해줬으면...
65
3
6
이달의 아트 뭐가 제일 나아보여?
7
7
뭐야ㅠ 요아정 끝남?
5
8
식당에서 계산 안 한 것 같은데
9
아 아빠...... 목소리 좀만 낮춰주면 안되나
2
5
10
밥솥 카스테라
3
1
11
피티쌤이 어깨 프레임 예쁘다고 칭찬해주신 나애 어깨
7
2
12
수능 수학 질문 물어보는 과외 어디에서 구해??
2
13
백화점에서 원피스 사려는데 보통 얼마정도 해?
2
14
근데 생각해보니까 남들이 문신한거 ㄱㅊ은듯
1
5
15
뭐야 오늘 일교차 왜 이래
16
대구사는 익들.. 동대구역 지하철에서 기차타는곳까지 6분만에 갈 수 있을까..?ㅎ
17
시술 좀 받았다고 얼굴이 변할수도 있어?
2
18
공대생 애들중에 90퍼가 다 챗gpt 무조건 쓴다는데 진짜야?
4
3
19
자취하는 직장인들아
4
13
20
진짜 진짜 쉬운 수학 계산 질문 좀 해도 될까?
20
1 ~ 10위
11 ~ 20위