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공시 합격했는데 다이어트 어떻게 하지,,17 l 일상
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l조회 549l

168에 57인데 면접까지 5키로만 빼고 싶거든?

일단 헬스장 가니까 1일 1식하면서 러닝만 뛰러 나오라는데 이게 제일 빠를까?

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익인1
넹
2개월 전
글쓴이
여기서 검색하니까 일단 하루 3끼 다 먹고 살찌우면서 기초대사량 늘리라는데 전자가 낫지?
2개월 전
익인1
그게 건강하긴 하지 근데 빠르게 빼고싶다며
2개월 전
익인2
ㅇㅇ저게 가장 빠름
2개월 전
글쓴이
고마어
2개월 전
익인3
별로 건강해보이진 않는데 빠르긴할듯
2개월 전
글쓴이
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 땡큐
2개월 전
익인4
합격했는데 바로 담날 면접이아니야?
2개월 전
글쓴이
보통 2주뒤 면접..! 면접까진 한달정도 남았어
2개월 전
익인5
합격 축하해! 혹시 다이어트 이렇게 급하게 하려는 이유가 따로 있을까? 이 더운 여름에 갑작스럽게 체중까지 그렇게 확 빠지면 컨디션적으로 좀 힘들 수도 있지 않을까 싶어서
2개월 전
글쓴이
한달 뒤에 면접인데 공부하면서 계속 집에만 있다가 오늘 밖에 오랜만에 나가니까 살찐게 확 체감돼서 ㅜㅜ ㅋㅋㅋㅋ
날 더워서 일단 실내위주로만 운동해보려구
2개월 전
익인5
예쁜 모습으로 면접가면 물론 좋겠지만! 컨디션 무너지지 않게 조심하는 것도 중요하다고 생각해 아무리 공무원 면접이라도 면접은 면접이더라구... 엄청 살찐 체격도 아닐거같아서. 공무원 면접에 외모는 거의 작용하지 않기도 하고... 건강하고 예쁜 모습으로 면접까지 잘 마무리짓고 입직하길 바랄께!
2개월 전
익인6
물론 다이어트는 자기만족이긴 한데 168에 57 되게 날씬하지 않아?! 52면 마름 갈 것 같은데 그정도를 원하는 건가
2개월 전
글쓴이
엉.. 팔다리는 말랐는데 복부 등살 허벅지 엉덩이쪽이 심각해서 빼야할거 같애
얼굴 팔 다리만 보면 다들 빼지 말라고 하던데 복부 보여주면 아.. ㅎ 이럼 ㅋㅋㅋ
2개월 전
익인7
와 축하해
2개월 전
익인7
목적도 확실해서 무조건 가능
근데 한 끼는 익이 먹고 싶은 걸로 적당히 먹어 닭고야 먹다가 폭식할 수도 잇어
2개월 전
글쓴이
고마워!!!
2개월 전
   
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