이미 생긴 지방세포는 어떡함?

마른비만이라서 체지방 30인데

먹으면 바로 뱃살찜

팔다리 적당한데 배가 퉁퉁함

얼굴은 말랏음

고민이많다

운동 식단 계속 하고있는데

엽기닭볶음탕 한번 시켜서 지금 3끼째 먹고있는데

이거 먹으니까 바로 뱃살찐다

한달에피티값100만원가까이내는데

자꾸 빵이먹고싶고

안먹어야된다고생각하니까

피티쌤몰래먹게되는데

너희같으면어떡하겠니…

[익인1]

평생 관리

[글쓴이]

납작한배를가져본적이없는것같아………..

[익인1]

식단해야지 뭐.. 아님 대충 옷으로 가려

[글쓴이]

웅……

[익인2]

엽닭 3끼 내내 먹기 그런거 안하면 됨... 남으면 냉동시켰다가 가끔 먹어

[글쓴이]

맞네…………… 내일부터 다시 화이팅