규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
N
MBTI
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
국물은 살 안찐다는거 맞말임??
41
l
일상
새 글 (W)
3일 전
l
조회
591
l
ㅈㄱㄴ
•••
이런 글은 어떠세요?
어질어질 당근 근황
이슈 · 17명 보는 중
와 에스파 cdp 줄이어폰도 준댄다 와
연예 · 12명 보는 중
광고
파워링크
텀블러 색깔 골라줄 익!!!
일상 · 8명 보는 중
역시 영원한건 없구나 느꼈던 올 봄
이슈 · 18명 보는 중
i들이 부담스러워 하자 러쉬의 대책.jpg
이슈 · 23명 보는 중
대놓고 티내도 열애설 안나던 연예인
이슈 · 29명 보는 중
광고
파워링크
카리나 인스스에 성한빈 둘다 냥맞다
연예 · 1명 보는 중
동네 의원서 전공의 수련 예정
이슈 · 2명 보는 중
이게뭐야 포케 칼로리가 왜케 높냐
일상 · 18명 보는 중
셀프 러다이트 운동중인 북한
이슈 · 9명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
빌리프랩에 반박한 전YG디렉터가 소녀시대 15주년 앨범 발매 당시 썼던 글.jpg
연예 · 7명 보는 중
서울 무슨 짜고친듯이 부자동네만 빨간칠해놨나?
일상 · 17명 보는 중
익인1
ㄴㄴ
3일 전
익인2
반대 아니야? 국물이 제일 살찌지 않나
3일 전
익인27
놉 나트륨때문에 하루이틀 붓는거 매일매일 국물퍼마시지 않으면 ㄱㅊ 제일 살찌는건 아이스크림... 달달음료...
3일 전
익인2
아이스크림 달달음료가 살 찌는건 나두 알지ㅋㅋㅋ 국물에 대해 말하길래 국물이랑 건더기로 한정 지어서 말한거였어 뭐 먹을때 국물말고 건더기만 먹으라는 말을 들어가지구 나트륨 때문에 ㅜ 물론 그것도 음식 종류마다 다를테지만,,
2일 전
익인3
ㄴㄴ
3일 전
익인4
왜안찜?? 다이어트 식단 할때도 국물 말고 건더기 먹으라하는에
3일 전
익인5
후드려맞는말이긴해
3일 전
익인6
아니 살 완전 찌지
3일 전
익인7
더 찌지않아..? 라면 국물도 국물때매 살 찌는거라고 하던데
3일 전
익인8
개찌는데
3일 전
익인9
국물 나트륨 개쩔던데
3일 전
익인10
무슨 국물이냐에 따라 다르지 콩나물국 이런건 살 안찜
3일 전
익인11
전혀
3일 전
익인12
국물이찐다는말은 들어봄
3일 전
익인13
?반대 아냐?
3일 전
익인14
국물은 살 안찐다는 말 들어본 적이 없는데 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ?
3일 전
익인14
단식 길게 할 때 소금이랑 곰국은 먹는다?는 말은 들어봄
3일 전
익인31
된장국
3일 전
익인15
나트륨 덩어리
3일 전
익인16
보통 나트륨 때문에 일시적으로 붓는거야 라면으로 생각해보면 면이 살 찌지 국물은 딱히
3일 전
익인17
마라탕 국물 같은거 아니면 별로 안찌지
여기서 살찐다는 애들은 대체 뭔 근거로 얘기하는거지
3일 전
익인18
국물에 나트륨이 녹아있는 건데 살 찐다기보다는 붓는거임 근데 나트륨 성분이 수분을 꽉 붙잡고 있으니까 수분 무게때문에 몸무게 늘어보이고...
3일 전
익인18
소금 칼로리는 0칼로리임... 오히려 사골국 이런 건 탄수도 없도 단백질 대부분인 경우가 많고
3일 전
익인19
칼로리보다는 나트륨 문제랑 연관있음
3일 전
익인20
마라탕처럼 기름덩어리 아닌 이상 ㄴㄴ 근데 나트륨 폭탄이라 먹으면 몸 붓고 입맛 돌아서 다른 음식 먹게되니까 먹지 말라고 하는 거야
3일 전
익인21
사골국물 다이어트도 있는걸보면 크게 찔것같진 않은데
3일 전
익인21
뭐 칼로리만큼 찌겠지
3일 전
익인22
나트륨폭탄인데
3일 전
익인23
나트륨 때문에 부어서 그럴 걸. 그런데 어차피 운동하면 땀 나면서 나트륨도 잘 배출되니까 과하지 않게 먹음 됨
3일 전
익인23
무조건 찐다는 건 아님 ㅇㅇ 물론 마라탕 같은 기름 둥둥 국물은 문제지만
3일 전
익인24
국물이 제일 찌는데
3일 전
익인25
사골국물같이 기름베이스면 찌고
멸치육수나 미역육수같이 우려낸 재료들 자체가
저칼로리+물베이스인 경우엔 안쪄
3일 전
익인26
나트륨은 살 안쪄
3일 전
익인28
국물은 안찌고 사람이 살찜
3일 전
익인29
국물만 안 먹으니까
당연히 고기 들어간 국물 제외
3일 전
익인30
나트륨 살 안 찌는데 다들 그냥 직감으로 말하는 건가 ㅋㅋ 라면도 면이 살찌는 거고 스프도 100g 에 32kcal 도 됨 그 안에 당이랑 탄수화물 지방 거의 없음
3일 전
익인33
맞아 소금자체는 살안찌는거 팩트임
의사들이 말하길 짜게먹는건 살안쪄요
근데 점점 자극적인 음식을 원할거라 함
당장 살찌는 원인은 아니지만 후관리를 일반인이 신경쓰지않는 이상 짜게먹지 말라는것,,
그리고 신장에 안좋기도 하니까 다들 싱겁게 먹기!
2일 전
익인32
살과 별개로 국물 먹어서 좋을거없음 ㅇㅇ 라면 나트륨 다 국물에 있는거임 그래서 면만 먹으라 하는거잖
3일 전
익인33
사골국물같은건 살찌고
콩나물국같은건 살안찐대
2일 전
익인34
국물을 먹으면 밥이든 면이든 더 먹으니까 문제지ㅋㅋㅋㅋㅋ
2일 전
익인34
국물 자체 문제가 아니라
2일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행
l
익외거주
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
다들 회사 첫취업 몇살에 했어?
730
8:12
42736
1
일상
와우... 신입 회사에 나시입고옴...
479
10:13
62929
1
일상
친한 친구가 돈 빌려달래 액수는 내 한달 월급
347
14:02
27599
1
이성 사랑방
애인이 집에 항상 데려다줘??
170
15:06
21583
0
야구
맑눈광상 야구선수 누가 있을까
73
15:01
15921
0
한화
시환이 복귀까지 최소 3주..
29
15:30
5912
0
NC
다노들아 타격코치 바뀔거란 생각 버려
23
20:23
1840
0
롯데
반즈가 드디어 웃습니다..
19
16:46
5239
0
키움
너넨 플니폼 누구께 젤 이쁜거같아?
16
18:19
1830
0
두산
아니 근데 감자군 오면 진짜 투수조 어린이집이네
14
14:12
6127
0
T1
상혁이가 mvp인가바
12
5:27
2949
0
KIA
놀라운점) 10-10 유니폼 전반기 끝날 때까지 안나오다..
13
17:59
2851
0
SSG
순페가 우리 5강 팀 중에 불안해보인다는데
13
20:25
1286
0
만화/애니
진격의 거인은 노래도 다 명반인듯 ㅠㅠ
9
6:32
931
0
축구
박주호 전강위 소속인데 감독 홍명보 내정인거 모르는 눈치였음ㅋㅋㅋㅋㅋ
10
17:19
3184
1
이성 사랑방
ISFP남 꼬시는 법 알려주라!!!!!
6
21:12
27
1
앗솨좋아하는 가수 콘서트 1열 당첨 우히히
21:12
22
0
살빼고 어디 가야지 다 소용없다 ㅋㅋㅋㅋ결국 뚱뚱하고 아무데도 못간 사람 됨 ㅠㅠ
2
21:12
110
0
이성 사랑방
25살 친구들 만날때마다 결혼 얘기 지겹다
8
21:12
64
0
gs 쥬시쿨 깊티 쓸사람
21:12
14
0
친구랑 2인실 쓰는데 밤마다 방 비우면 어떰..?
18
21:11
275
0
내 인생은 진짜 날먹이 안 되나 봄
21:11
13
0
애사비 토요일부터 먹고 있는데
1
21:11
15
0
차상위나 한부모전형 대박이다...
3
21:11
109
0
이성 사랑방
이성 있는 모임? 질투나도 걍 보내주자는 주의임 왜냐면
21:11
21
0
외국인노동자들 인건비가 싸서 많이 쓴다잖아
2
21:11
11
0
이성 사랑방
/
곰신
이거 누가 이상한지 봐줄 사람?? ...ㅠ
12
21:11
34
0
인사이드아웃 얘네 성별 뭐야?
2
21:11
15
0
하 일하다 스트레스 받아서 단명하것네...
21:11
7
0
지그재그 직진배송 마감시간이 언제야?
21:10
8
0
텀블러 무겁냐 안 무겁냐 중요하다고 생각해???
3
21:10
34
0
얘들아 가방 선물할건데 브랜드 ㄱㅊ은지 좀 봐주라💓💓
3
21:10
13
0
과자 좀 찾아줘🥲🥲🥲🥲
21:10
42
0
먼지 쌓인 탁상형 거울 있으면 먼지 물티슈로 닦아? 세면대에서 물로 헹궈?
2
21:10
12
0
이 선풍기 어디건지 아는사람?...
2
21:10
33
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
신설 메뉴 🎉
국제연애
11일 전
당뇨
26일 전
MBTI
4일 전
방사선사
11일 전
원피스
11일 전
발로란트
11일 전
세무사사무실
24일 전
전체 인기글
l
안내
7/8 21:20 ~ 7/8 21:22 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
사회적 살인 당했어 앞으로 막막하다
39
2
유머·감동
안팔리는 빵 파는방법.jpg
5
3
일상
다이소 이거 진짜 너무 귀여운데 살까말까 고민하다 결국 안삼
9
4
연예
와 박주호가 축협 폭로한거 한번씩만 봐줘
18
5
유머·감동
사주로 나의 타고난 성격 알아보기 (좀 잘맞는듯..)
30
6
팁·추천
다이소 2024 장마템 신상 ☂️
8
7
일상
친구랑 2인실 쓰는데 밤마다 방 비우면 어떰..?
17
8
유머·감동
로또 당첨됐는데 성과급까지 다 받고 퇴사한 사람.jpg
9
9
정보·기타
양현석이 반대했으나 박진영은 극찬했다는 빅뱅 노래.jpgif
24
10
일상
맥도날드 가지마
13
11
유머·감동
아악 씨 발 이 티셔츠 후기 웃겨
25
12
이슈·소식
다리 난간에서 키스하던 커플 15m 아래로 떨어져 동반 사망
3
13
정보·기타
교토 스타벅스에서 공부하다 들은 말.txt
27
14
일상
딱 1년전 장마때 이랬는데 지금 또 이럼
15
일상
서로 다른 의미로 둘 다 급했던 사진 40 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
73
16
일상
칫솔에서 우리집 개들 성격보임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3
17
일상
차상위나 한부모전형 대박이다...
2
18
팁·추천
뉴발란스 아기 신발 찾아요 ㅠㅠ
1
19
팁·추천
운동없이 무조건 살 3키로 이상 빠지는 방법
91
20
유머·감동
잠들기 전 최악의 습관 5가지
3
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
7/8 21:20 ~ 7/8 21:22 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
사회적 살인 당했어 앞으로 막막하다
39
2
다이소 이거 진짜 너무 귀여운데 살까말까 고민하다 결국 안삼
9
1
3
친구랑 2인실 쓰는데 밤마다 방 비우면 어떰..?
17
5
4
맥도날드 가지마
13
5
딱 1년전 장마때 이랬는데 지금 또 이럼
2
6
서로 다른 의미로 둘 다 급했던 사진 40 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
73
1
7
칫솔에서 우리집 개들 성격보임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3
11
8
차상위나 한부모전형 대박이다...
2
2
9
내가 콤플렉스라고 생각했던게 남의눈엔 매력일수도 있다는거 진짜 여러번 느낌
6
2
10
살빼고 어디 가야지 다 소용없다 ㅋㅋㅋㅋ결국 뚱뚱하고 아무데도 못간 사람 됨 ㅠㅠ
1
7
11
생각보다 우리 주변에 성소수자 많은듯...........
8
9
12
30대 들어서 친구관계 달라진 점 있음🫠
6
13
Spc라는 곳이 좋아???
2
14
97년생 20대 중반임
6
2
15
유툽보면 이 프라이팬? 가진 사람들 많던데
4
5
16
27살 20대 후반임?
14
17
친구들이랑 여행가는데 나혼자 먼저 비행기타면
1
18
고추 바사삭 개비싸네
19
익들아...나 좀 도와줘...특히 사회성 있거나 친화력 좋은 익들!!!!
5
20
선풍기 리모컨에 꽂혀져있는건데 무슨 용도야?????
2
1 ~ 10위
11 ~ 20위