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그릭 요거트 딱 한입도먹음 …… 그 냉동 블루베리랑 ㅜㅜㅜ[잡담] 다이어트 중인 빵순이+당중독 이정도 야식은 괜찮지…….? | 인스티즈



 
   
익인1
안돼 돌아가
3일 전
글쓴이
스테비아야ㅠㅠㅠ오반가..
3일 전
익인2
야식은 뭐가됐건 안좋아...
3일 전
글쓴이
ㅠㅠ그치.. 낮에 점심먹은게 다여서..운동하고와서 순간 먹어버렸네
3일 전
익인3
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 방토에 설탕이냐???ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 스테비아 ㅋㅋㅋㅋㅋ오늘만 먹어 오늘 날씨 헬이라서 먹어야 함
3일 전
글쓴이
스테비아여..!!!
3일 전
글쓴이
ㅠㅠ간헐적단식 할랬는데 요새는 운동하고 집오니까 무조건 먹게돼.. 피곤해도 저런식으로라도 먹고자..
3일 전
익인3
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ쩝쩝박사 학위ㅡ어디서 받았니??? 하버드인가
먹여 오늘은 먹어야해 날씨가 헬 이라서 이런날 안 먹으면 훅 간다

3일 전
글쓴이
ㅋㅋㅋㅋ고마워ㅠㅠ🥹
여름이 진짜 힘들다…

3일 전
익인4
ㄱㅊ 난 밤에 먹고 잘만 뺐음 체지방률 15퍼까지
3일 전
글쓴이
헉 먹고바로자도??
빠지긴한데…확실히 덜빠지는 느낌이긴해ㅠㅠ
저것도 수분무게 있으니가
뭐먹었어?양은?

3일 전
익인4
먹고 바로 자진 않고 소화되는 느낌 받고 잔듯..?! 그땐 완전 클린식이긴 했어 닭찌+고구마130~150g+야채 백수라 새벽에 헬스장 자주 가서 갔다가 고구마 먹거나 쉐이크 먹고 이래도 잘 빠졌음.. 운동 강도가 세기도 했쥐..
3일 전
익인5
진짜괜찮은디...? 살안찜 난 가끔 못참고 야식으로 고칼로리간식먹고도 잘빠짐 길게봐 너무 스트레스받지말고
3일 전
글쓴이
헐 어케빠져?… 나 무조건 찌던데 은동해도
2일 전
익인6
머야 스테비아야? 그럼 먹어도되지 살안쪄 저런걸론
야식은 기본적으로 한 끼를 밤에 먹는건뎅

3일 전
익인7
띠용 너무 건강식인데 맘껏먹어
3일 전
글쓴이
자주는 안되지ㅠㅠ?
2일 전
익인8
저정돈 갠차나 너무 저바심 갖지미
3일 전
익인9
이정도 야식은 ㄱㅊㄱㅊ 한번씩 먹어줘야해
3일 전
글쓴이
자주는 절대 ㄴㄴ지?..
2일 전
익인9
당연.. 야식 자체가 안좋아 뭘먹든
2일 전
익인11
토마토 자체로도 충분히 달지 않니...
3일 전
   
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