규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
난 평생 연애하지 않을 거야!! 영화 '물은 바다를 향해 흐른다' 시사회 50명 초대 이벤트
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
운동안하면 코어힘? 허리힘 없어서 오래 못 앉아있나?
24
l
일상
새 글 (W)
5일 전
l
조회
543
l
아파서
•••
이런 글은 어떠세요?
김수현 때문에 판매량 떡상했다는 옷.jpg
이슈 · 17명 보는 중
라이즈는 남고 분위기가 아니라
연예 · 19명 보는 중
광고
파워링크
최근 ㅅㅅ유발 간증글 넘쳐나는 아이스크림.jpg
이슈 · 21명 보는 중
짜파게티 더블랙 후기
일상 · 14명 보는 중
왕이 따로없다는 옛날 공무원.JPG
이슈 · 30명 보는 중
이제 KT 못 쓰겠네 (KT 쓰는 익들 보셈)
일상 · 4명 보는 중
광고
파워링크
인도 드라마 CG 근황
이슈 · 21명 보는 중
정보/소식
사실 작년에도 케돌팬들 불탔던 민희진 인터뷰
연예 · 7명 보는 중
[네이트판] 딸-딸-아들 인 집 나만 싫은가
이슈 · 20명 보는 중
정보/소식
비인기멤이 인기멤 되어서 센터를 밀고 본인이 센터가 됨.jpg
연예 · 20명 보는 중
광고
파워링크
얘들아 뚜레쥬르에서 빵 시켰는데 크림 좀 봐
일상 · 18명 보는 중
정보/소식
르세라핌, 노출·성희롱·라이브 논란→민희진 폭로까지 연이은 수난 [종합]
연예 · 4명 보는 중
익인1
ㅇㅇ
5일 전
글쓴이
운동해야겠네ㅠㅠ
5일 전
익인2
여자들이 의자에서 양반다리 하는 이유가 의자가 불편해서도 있지만 근육 부족해서 그러는 게 큼..
5일 전
글쓴이
운동하면 오래앉아있고 허리안아파?
5일 전
익인2
정확히는 의자에서 잘못된 자세로 앉아있으면 허리가 아픈건데 근육이 없으면 바른 자세를 오래 유지 못함. 그래서 편하게 앉으려고 자세가 무너지니까 허리가 아픈거
5일 전
글쓴이
런닝만해도 ㄱㅊ아?
5일 전
익인2
무산소를 해야지! 하체 운동 하세여
5일 전
글쓴이
2에게
무산소는 피티 배워야하나…
5일 전
익인2
글쓴이에게
난 첨엔 피티 추천.. 지금도 허리 아픈 거 같은데 첨에 자세를 잘 배워야지 안 그러면 허리 더 다쳐
5일 전
글쓴이
2에게
피티고르는 법 있어? 쌤 잘고르는
5일 전
익인2
글쓴이에게
체험 1회 무료 같은 곳 있거든? 거기서 먼저 1회 받아보면 느낌이 와 솔직히 대화만으론 어떤 스타일인지 감이 안 옴
5일 전
글쓴이
지구력 문제야?
5일 전
익인2
엉덩이 근육 키우면 크게 느껴질거야
5일 전
익인3
엥 나 운동 1도 안할때 오래 앉아있는거 잘했는데 허리는 진짜 하나도 안아프고 엉덩이가 먼저 아프더라 (자세바름 허리안굽음)
5일 전
익인4
쓰니 말랐니???
5일 전
익인3
어엉 마른편이야
5일 전
익인4
그렇다면 아마 엉덩이에 살도 근육도 없어서 뼈가 아팠던거 일듯… 지금도 그렇다면 엉덩이 운동해서 근육 늘려봐!
5일 전
익인3
ㅇㅎ 고마워 사실 지금은 주4일 운동하는 헬스인인데 꿍디운동 더 열심히해볼겡!!
5일 전
익인4
3에게
좋아좋아! 헬스인 멋있다 ㅜㅜ
5일 전
익인3
4에게
고마웡 너두 멋져🥰
5일 전
익인5
그건 아닌듯
나 운동 평생을 안했는데 잘앉아 있음
5일 전
익인6
자세가 안 바르면 그렇지 나도 말랐는데 바른 자세로 앉아있으면 골반뼈가 아프긴 해도 허리는 안 아파
5일 전
익인7
근육보단 자세 문제일듯...?
5일 전
익인8
난 그래 눕는게 편해
5일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행
l
익외거주
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
36주에 낙태한 걸 브이로그에 올리는 미친 인간이 있다?
697
07.10 23:45
150612
4
일상
실업급여 받는애들 왤캐 싫지
262
9:47
44163
1
일상
강원도 원주사는데 그냥 서울산다고 하면 오바야???????????????
231
15:01
17695
0
이성 사랑방
/
연애중
오다리중인 남익 질문받을게...
203
07.10 23:38
44986
0
야구
와.....
62
16:24
4651
0
만화/애니
다들 은혼에서 누구 좋아해?
44
7:45
1344
0
BL웹소설
다들 인생소설 뭐야??
37
9:12
1773
1
한화
음주 프사 바뀜
29
1:54
8294
0
삼성
윤수야 제정신이니..?
19
2:01
4053
0
촉
10명만 ㄱㄱ
34
4:51
866
0
키움
진짜 입 좀 그만 털고 다녀라
19
12:24
3112
0
LG
/
장터
둥둥이들아 오늘 얘네 연패 끊으면 한 명한테 좋아하는 햄버거 세트 사줄게🥹🙏
15
16:38
70
0
두산
선발 김유성..........
15
10:46
2842
0
KIA
그제 어제 잠실 직관했던 무지들 들어와
13
8:36
782
0
NC
최다안타 유니폼 떴다
14
15:09
1378
0
내 ㅊㅊㅁ 굿주를 봐
7
3:00
81
0
도파민 나오면서 동시에 스트레스도 같이 받는데
2:59
41
0
엥 그 남자는 ㅈㅅ한 거야?
8
2:59
194
0
남자 조심하면 잠재적가해자 취급한다고 난리 그러다 이상한 놈 걸리면 그런남자 만나고..
1
2:59
98
0
쯔양 먹방 시작한거..
4
2:58
460
0
직원분들 있어서 그래도 너무 다행이다
2
2:58
176
0
막 도로에서 차끼리 싸움 났을때 (사고ㄴㄴ) 상대 운전자가 내리잖아
6
2:58
94
0
끝까지 하.남자 엔딩이네
3
2:58
62
0
조회수때문에 일부러 아방한척하는거지..?
32
2:58
1583
0
갤럭시가 아이폰보다 사진이 잘 나와?
1
2:58
38
0
자소서 첨삭 받았으면 .. 고치라는대로 고쳐야겠지?
2:58
21
0
짱구 무좀걸리겠다
2:57
19
0
...진짜 내가 본 데이트폭력중에 가장 잔인하다
2:57
71
0
이해 안 되는 애들은 걍 자고 일어나서 정리 요약본을 봐
2:57
31
0
중립무새들은 진지하게 지능에 문제있는듯 ㅇㅇ
6
2:57
118
0
타부서에서 나 인기많다는데
3
2:57
46
0
쯔양 영상 너무 충격적이야
2:57
322
0
내가 쯔양이었어도 알려지기 싫었을듯
2:57
92
0
데폭하는 놈들 레파토리가 내가 ㅈㅅ할거다나 혹은 너 죽일거다야
2:57
28
0
이성 사랑방
뚱뚱한, 손에 살 많은 사람도 반지맞춤?
1
2:57
75
0
처음
이전
205
206
207
208
209
210
211
212
213
214
215
216
다음
검색
새 글 (W)
인기 검색어 🔎
1
쯔양
2
유혜주
3
손봄향
4
낙태
5
카라큘라
6
공시
7
토익
전체 인기글
l
안내
7/11 17:36 ~ 7/11 17:38 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
진짜 쯔양 어떻게 인생이..ㅠㅠ
15
2
유머·감동
쯔양 괴롭히는 구제역 공론화에 이근 반응.jpg
8
3
일상
어제 원주상황 이라는데 기상청 욕 못하겠다 이제ㅋㅋㅋ
19
4
일상
친언니들 너무하네 나 20대 후반인데
8
5
일상
핫플
난 엄청 이쁜애들보다 내가 더 인기많아
56
6
이슈·소식
크림에서 공개한 짭 많은 브랜드 top6
7
이슈·소식
2-30대 급사 원인 1위.jpg
1
8
이슈·소식
파리올림픽이 '루이비통 올림픽'이라 불리는 이유.JPG
9
일상
요즘 옷 가격 얼탱이다..
11
10
이슈·소식
쯔양 과거 영상에 달렸었던 팔 멍에 대한 걱정댓글
8
11
이슈·소식
승무원 5년차가 알려주는 추천 관리 3가지
12
야구
정규시즌 1위하면 보통
4
13
일상
카공왔는데 옆자리 이야기 넘 인터레스팅하다
2
14
이슈·소식
빠니보틀: 솔직히 K팝이 이렇게 오래갈줄도 몰랐고 한국 가수들 개무시했었다
21
15
이슈·소식
'79세' 선우용녀, 여유로운 말년 근황 "벤츠500 끌고 호텔 뷔페에서 식사"
8
16
이슈·소식
오로나민C의 뚜껑이 특이하게 변경된 이유
10
17
정보·기타
[단독] '252만' 유튜버 '침착맨' 딸 칼부림 예고 글…경찰 수사
79
18
야구
기아가 우리팀 상대로 전적이 너무 좋지만
1
19
이슈·소식
피프티 피프티에 이어 미국 라디오 차트 1위했다는 신인 남돌.jpg
18
20
야구
아 시라카와 개인택배 문학으로 갔나봐
17
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
7/11 17:36 ~ 7/11 17:38 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
1
진짜 쯔양 어떻게 인생이..ㅠㅠ
15
2
2
어제 원주상황 이라는데 기상청 욕 못하겠다 이제ㅋㅋㅋ
19
2
3
친언니들 너무하네 나 20대 후반인데
8
3
4
핫플
난 엄청 이쁜애들보다 내가 더 인기많아
56
3
5
요즘 옷 가격 얼탱이다..
11
3
6
카공왔는데 옆자리 이야기 넘 인터레스팅하다
2
1
7
36주 낙태 유튜버 머지않아 수익창출하겠네
10
9
8
카드 디자인 귀여워서 시켰는데 마이멜로디랑 쿠로미거든 이미지가 왜케 안좋아??사진있어
15
9
2n살 먹고 편식하는 금쪽이 40
4
10
레티놀 세달 발랐더니 팔자주름 많이 좋아졌다
9
1
11
주변 보면 나만 중국 여행 좋아하는 것 같음
19
12
중원구청에 혼인신고 포토존 있는거 뭔가 귀엽고 웃기다
2
13
요즘 연애하기 너무 어려워서 카톡 오픈챗으로 만남
6
14
부모님은 디즈니랜드는 좀그렇지?
3
15
엄마랑 동생이 다퉜는데 객관적으로 누가 더 잘못인 것 같아?
3
16
낙태가 살인이야?? 몇주차 까지는 아닌거지?
3
1
17
너네 싸이버거 다 먹을 수 있어?
19
6
18
취업사진 패키지 골라주랑
2
19
일본 여행가서 쪼리만 신고다니기 ㅇㄸ?
10
17
20
월급 215 익 150만원 결제했다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
41
1 ~ 10위
11 ~ 20위