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나요즘 자다가 다리 쫙 펴잖어 이러면 종아리 쥐남;4 l 일상
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한 5번넘게 이러는것같음

왤까...

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익인1
혹시 운동량 적은 편이야?
3일 전
글쓴이
그래도 주 3회는 유산소 1시간 걷기 하는것같아ㅜㅜㅜ많이 모자른가
3일 전
익인1
다리 근육이 부족하면 쥐가 자주 난대ㅠㅠ 나도 자주 저래서ㅠㅠㅠ
3일 전
익인1
유산소에 근력운동 추가해보자ㅜㅜ
3일 전
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