필테는 비만이든 저체중이든 상관없는데 몸치들은 진짜 비추임

해도 꼭 일대일부터 시작해야 할 듯...

몸을 어떻게 쓰는지 이 부위가 어떻게 움직이는지 이해도가 없으니까 엄청 뚝딱거리더라고

첫수업부터 그룹으로 시작했다가 리포머에서 서있는 자세에서 그대로 굴러떨어질 뻔한 사람 봤음...

진짜 크게 다친다

[익인1]

맞음 나도 개인 30회 하고 그룹으로 가랴공..

[익인2]

몸치는 어느 운동이든 못 함 내가 몸치인데 필테가 젤 잘 맞았음