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본인 미감이 여리여리 개말라면 근력운동 할 마음 잘 안 생김10 l 일상
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익인1
여리여리 개말라 장원영도 운동하던디
2개월 전
글쓴이
원영이는 원영이... 근데 일반인들은...
2개월 전
익인1
여자는 근력운동으로 티나는 근육 붙기 힘들어! 오히려 군살이 근육으로 채워져서 더 여리핏임 건강해지고 노화도 방지되는 운동 꼭헤…..👍🏻
이상 주3회 필라테스로 42->38 간사람이…
2개월 전
익인3
나 개말라 미감인데 굶을 자신이 없어서 근력함ㅋㅋㅋ 그게 살이 잘빠져서
2개월 전
익인4
ㄹㅇ 뭐 근육붙고 할까봐 운동 못하겠음 물론 지금 모습에 만족해서 변화시킬 생각이 안드는것도있지만
2개월 전
익인5
헬창마냥 밥 먹고 운동만 하는 거 아닌 이상 주 2-3회 운동으로 근육 그렇게 쉽게 안 붙음 골격근량 1kg 늘리는 것도 진짜 오래 걸리고 힘듦
2개월 전
익인8
알바 시급 2만원 주는 곳에서 했다고 이재용 될까봐 걱정하는 꼴
2개월 전
익인4
미안~ 운동에 대해 잘 몰라서 섣불리 지레짐작 걱정한것도 있긴해!! 그리고 사실 후자의 이유가 더 크긴함 만족스러워서 딱히 뭘 변화시키고싶진않아
2개월 전
익인9
나 피티쌤이 개빡세게 시키는 운동해봤는데 절대 우락부락 안됨.. 심지어 좀 쉬었더니 근육 그대로 빠짐
2개월 전
익인6
어차피 근육 거의 안붙는데 걱정 1도 안해도 ㄱㅊ아..
운동안하면 보기싫은 마름만 될 수도 있음
개말라 아이돌들 괜히 웨이트하는게 아냐 진짜
2개월 전
   
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