실내자전거 칼로리 소모 진짠가?

30분 정도에 250 뜨는데 생각보다 꽤 되는데🤔 땀 줄줄 힘들긴 했지만 인터벌로도 못 하고 그냥 일반 속도로 탔는데

[익인1]

진짜 예전기사 찾아보면 칼로리 표시되는거 뻥튀기라고 소비자원에서 실험한거 있어.

[글쓴이]

에잇... 왜그런디야 그럼 한 반 정도 까서 생각하면 되나ㅎㅎㅎ

[익인1]

실내사이클 3대 갈아치웠는데
이고진은 1시간에 350인가 나오고 엑스바이크는 800까지도 나와ㅋㅋ
후자처럼 진심 칼로리 소모되면 난 빼빼걸이 되어 있겠지만 나도 익처럼 반절은 빼서 생각하거나 소모칼로리에 연연 안 하거나 그러는 중