엄마가 다이어트한다고 굶는데 미치겠어...:

엄마가 한 161/ 63~5 정도 나가다가 탄수화물 끊고 51 ~3 정도로 뺐어

이모들이 다 날씬하고 할아버지가 어렸을때부터 외모 지적을 하셨어서 엄청 큰 스트레스였대

그래서 다시 안찌고 싶은 마음은 이해가 가거든

근데 소위 프아처럼 안먹어 하루종일 바나나 한개 먹고 아니면 현미밥 쪼끔에 상추랑 해조류같은거 먹고

50대인데 왜 그러는지 그래놓고 하루종일 비실거리면서 힘없고 소화안된다고 맨날 얘기해..

심지어 영양제같은거 따로 챙겨먹지도 않아

걱정되고 스트레스받고 기초대사량 만큼이라도 먹어라 나중에 근손실 골다공증 이런거 온다 해도 귓등으로도 안들어!!!!

이런 집 있을까? 내가 어떡하면 좋을까

제발 도움을......

[익인1]

건강에 진짜 안좋을텐데 ㅠㅠ 어머니 나이면..

[글쓴이]

그니까 제발 탄단지만 맞춰서 다이어트식으로 먹었으면 좋겠어 어떡하냐..

[익인1]

쓰니가 준비해서 같이 하면 안돼??ㅠㅠ 걱정된다 20대도 저러면 무리오는데

[글쓴이]

내가 재수생이라 하루종일 밖에있어.. ㅠ
집가서 매일 오늘 뭐먹었냐고 물어보긴 하는데

[익인2]

적게 먹을 수록 소화력도 떨어지는데… 답답하겠다 진짜..

[글쓴이]

너무 화나고 답답하고 걱정되고 다 짬뽕이야 하.....

[익인3]

비슷한 나이대 유튜버가 설명하는 다이어트 정보 영상 보여드리는 건 어때? 울 엄마 보면 자기 또래가 하는 말은 듣는 것 같던데

[글쓴이]

헐 이건 생각못했다 고마워 오늘 꼭찾아볼게 ㅠ

[익인4]

와 우리엄마랑 똑같다 울엄마 댄서라서 다이어트하는데 굶어서 뺏는데 겿국 골다공증옴 근데 내말 죽어도안들음

[글쓴이]

하... 이런 분이 또 계시다니 ㅠㅠ 울엄마는 댄서 이런 외적인것도 아녀ㅠ

[익인5]

영양제 챙겨드리자.. 그러다 탈모 쎄게 오실텐데

[글쓴이]

탈모도 이미 온것같아... 머리카락도 엄청 빠져있음 영양제 알아봐야겠다

[익인6]

예전에 뺀게 아니라 최근에 빼신거지? 그 나이때에 빼서 저 몸무게 유지하려고 드시는거같은데 진짜 조금 찌더라도 먹으셔야됌. 건강 다 망가져.. 영양제 사드려봐

[글쓴이]

예전에 5년전쯤에 빼고 점점 강박이 더 심해지는것 같아

[익인8]

우리 엄마도 전에 그랬을 때 내가 말렸거든? 절대 말 안들었다가 머리 빠지고 맨날 성질 내고 결국 요요오고,,, 다 겪고 나니 이제는 제대로 된 다이어트 하셔

[익인8]

직접 겪어봐야 정신 차리시는 듯 ㅜ 하 엄마들 왜그래여 증말 자식 속상하게,,,

[익인9]

와 우리엄마도 그래 이거 진짜 어떡하냐

[익인9]

이유는 다르긴하지만 암튼 ㅠㅠ 말을 안들으심

[글쓴이]

그니까 내 말을 그냥 들을 생각도 안하도라

[익인10]

난 진짜 울면서 화내고 소리칠듯 아니 진짜 그 나이에 잘먹는게 얼마나 중요한데 지금 아직도 외모 이런거 신경쓰면서 먹을것을 안드시는게 말이 되나

[익인11]

/> 다이어트 전문으로 진료보는 한의사 영상인데 전문가 권위라도 빌리자...

[글쓴이]

이거랑 다른 영상들좀 찾아봐야겠다ㅡ진짜 고마워

[익인12]

이건 멘탈적인 문제도 있어서 강박부터 없애야 할 것 같은데…

[글쓴이]

맞아 우울증도 살짝 있는것 같은데 상담이나 그런데 절대 안가려고 해
인생의 낙이 나랑 동생 잘되는거 보는거고 본인 취미가 아무것도 없어서 어디좀 나가라고 뭐 하라고 운동 같은거 다닐래 물어봐도 다 싫다고함..

[익인13]

인바디 재보시라고 하는건 어때? 보건소같은곳 가면 무료에다가 상담도 해주니까

[글쓴이]

고마워 좋은 의견들이 쭉쭉 나오네 나 쉬는날에 같이 가봐야겠다ㅜ

[익인14]

나트륨안먹으면 위험한데…

[익인15]

종합비타민이라도 드셔야할텐데.. 영양제 사드리자ㅜㅜ

[익인16]

늙어서 아프면 케어 못해준다고 세게 나가야...

[익인17]

요요오는 원리 전문가 영상 보여줘. 건강하게 살빼고 유지하는 게 중요하다는 전문가 영상

[익인18]

[글쓴이]

아 진짜 고마워ㅠㅠㅜㅜ

[익인18]

이 분 유명한 분이니까 유튜브 꼭 시청해보시고 건강하게 다이어트 하자고 이야기해보자ㅠㅠ 너무 겅정된다

[글쓴이]

설득이 되면 좋겠다 진짜ㅜㅜㅠ

[익인18]

어머니께서도 아시는 유명한 분 이야기라면 듣지 않을까 싶은데ㅠㅠ 아니면 가정의학과나 비만클리닉 이런 곳에 한 번 가보시게 해서 상담 받아 보는 것도 추천!

[익인19]

운동은 안 하셔...? 어머니 또래 운동모임 같은거 나가셔서 또래 건강한분들 만나면 그분들 말은 들으실 것 같은데ㅠㅠ......

[글쓴이]

운동도 안하고 어디 나가지도 않고 나랑 동생만 바라보고 살아...

[익인20]

50대에 식단 그렇게 드시면 진짜 큰일나 골다공증이랑 치매도 엄청 빨리오고

[익인21]

22 진짜 안돼 근육도 가뜩이나 훨씬
소모잘되는데.. ㅜ

[글쓴이]

오늘 좀진지하게 말해봐야겠다..