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일주일정도만 샐러드 빼고 닭고기 밥만 먹어도 돼?
샐러드 70g+현미밥 105g+닭찌 100g에서
현미밥 210에 닭찌 100으로..
•••
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어차피 다이어트 전엔 샐러드도 안먹었을텐데 뭐가 걱정이야
25일 전
글쓴이
어니 그게 아니라 식이섬유 없이 먹으면 변비올까봐.....;
25일 전
익인1
내가 샐러드만 먹고 산적있는데 변비는 탄수화물 끊으면 오더라
25일 전
글쓴이
오키오키 고마웡!!!!
25일 전
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