일주일만에 0.4kg 뺀건 뭐 먹으면 바로 다시 찔 몸무게지?

몸무게는 거의 그대론데 배랑 얼굴 살이 좀 빠져보여!! 붓기가 빠진건가

[익인1]

0.4KG로면 걍 수분빠진 거 일수도

[글쓴이]

ㅠ물은 많이 마시고 있는데 그럴 수도 있겠다 운동하느라 땀을 많이 흘려서..

[익인2]

물 500ml 원샷하면 0.5kg 찜...ㅎ

[익인4]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

아하

[익인3]

수분빠진거

[글쓴이]

땀을 많이 흘려서 그렇구나ㅠ

[익인5]

계속 운동하고 식단하면 ㄴㄴ!!

[글쓴이]

식단이랑 운동했어!!!
그.. 식단은 못 지킬때도 있긴 했는데
평소보단 진짜 덜먹긴 했어...
이정도면 괜첞은고야?..

[익인5]

웅웅ㅇ

[글쓴이]

고마워!!!

[익인6]

엥 식단이랑 운동해서 뺀거면 괜찮은데 그렇게 따짐 2키로 빼도 하루 왕창 먹음 도로 찌는데 그대로 쭉하면 더 빠짐

[글쓴이]

식단이랑 운동했어!!!
그.. 식단은 못 지킬때도 있긴 했는데
평소보단 진짜 덜먹긴 했어...

[익인6]

눈바디도 바뀌도 잘하고있어~~!

[글쓴이]

고마워ㅠㅠㅠ열심히 해야겠다

[익인7]

아니 운동하거 식단해서 뺀거면 ㄱㅊ게 뺀거 맞음

[익인7]

다ㅕㅇ트 안하는 사람은 먹고 똥싸면 찌고 빠질 살이고 다여트 하는 사람이면 잘하고 있늨거임

[글쓴이]

식단이랑 운동했어!!!
그.. 식단은 못 지킬때도 있긴 했는데
평소보단 진짜 덜먹긴 했어... 그럼 잘하고 있는걸까?..

[익인7]

응 잘하고 있는거야 꾸준히 하면 눈바디 더 바뀜! 눈바디가 더 중요혀

[익인7]

무게 신경 쓰지말고 물 많이 마셔~

[글쓴이]

고마워 더 열심히 해봐야겠다 ㅎㅎ

[익인8]

나는 일주일사이에 2.5키로 왔다갔다해 평일엔 좀먹고 주말엔 술마시고 많이먹어서..

[글쓴이]

오 그렇구나.....

[익인9]

식단하고 운동해서 뺀거면 먹어서 몸무게 올라가도 금방 다시 복구되던딩!

[익인5]

맞아 진짜로!!!!