전에는 줄넘기 1000개 기본 , 10키로 공원 몇바퀴 돌아도 아휴 운동햇네 싶엇는데 (사실 이것도 운동 좀 한다 싶은것도 아니겟지만)
1년동안 히키코모리엿다가
방금 줄넘기 400개 하고 토할거같아서 그만듐
앞으로 꾸준히 하는걸로