호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
식단조절로 5키로뺐는데 확실히 운동5kg뺀거랑 아예다르네..9 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 788l

운동뺏을때 뱃살 다들어가고 탄탄했는데 식단으로빼니 흐물흐물하당

30대라 더그런듯

오늘부터 운동할께...

15kg 운동으로 1달반만에 뺏는데 1년만에 다시찜 ㅠㅋㅋ

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
운동할때는 식단 약하게 햇어?
2개월 전
글쓴이
저녁 항상 서브웨이먹고 점심은 반씩!
2개월 전
익인2
한달반만에 얼마나 운동했길래15kg나빠져?!?
2개월 전
글쓴이
165 80 이여서 그랬을듯^^..운동 주7일 2-3시간했오
2개월 전
익인2
난1시간하고 헉헉대는데 대단해..
2개월 전
글쓴이
홈트만했어 ㅠㅠㅋㅋ싸이클인터벌도하고 미서원? 홈트근력하고..복근도만들었는데 ...이제없어진 복근..
2개월 전
익인3
한달 반에 15도 엄청 급하게 뺀건데
유산소만 한거 아냐?
2개월 전
글쓴이
노노 유산소도하고 근력도했어 2ㅜ7일 2-3시간 정도했으!! 식단도하고!
2개월 전
글쓴이
고도여서 더그랬던듯!165 80이였거든
2개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상임산부익..오늘도 인류애 사라져서 울었음ㅠ711 10.06 20:4684566 27
일상으에에에 데통이 왜 부정적이야?????? 대체 왜????? 476 10.06 23:1833795 0
일상근데 삼성 폰사업은 이대로면 백퍼 망할 듯186 9:509066 0
이성 사랑방애인이 나 자는동안 남겨논 카톡인데 진짜 관심 없어보이지 않아? 173 0:5747027 0
야구가장 충격적이었던 FA 뭐였어?49 10.06 22:047855 0
희한하게 한친구만 만나면 꼭 중간에 상황이 안좋아져서 싸우고 나 싫어하고 오해하고 .. 10.06 17:19 16 0
좋아하면 오히려 칼답 못하겠어ㅠ 10.06 17:19 19 0
이성 사랑방 곧 내 생일인데 이번달에 나갈 돈이 생각보다 많았다고 2 10.06 17:18 67 0
하루에 한끼 이상 챙겨먹는 거 진짜 신기하다... 10.06 17:18 27 0
가나초콜릿 날짜 한달 지났는데 먹으면 안되나? 10.06 17:18 9 0
몸에 튼살 있는익들은 어디 있음40 10.06 17:18 247 0
나만 쪼리 신었나???ㅎㅎㅎ… 10.06 17:18 28 0
번장 안전결제 의무화 뒤로 고가 물건은 안 팔게 됨 10.06 17:17 35 0
타이 마사지 결혼앞두고 많이받아?2 10.06 17:17 25 0
내일 쿠팡 확정됐다..2 10.06 17:17 52 0
영화관에서 콜라 쪽쪽거리는거 안되는지 몰랐음3 10.06 17:17 37 0
남자로 안느껴지는데 마음을 받아줘야될까?3 10.06 17:17 31 0
사람 얼굴에서 예쁘면 반은 먹고들어가는 게 뭐야ㅑ⁉️ 투표 ㄱㄱㄱ2 10.06 17:17 40 0
아 동생이랑 말할때 열받아 죽음 10.06 17:17 20 0
단기로 살찌면 관절 아파?1 10.06 17:16 12 0
번따 했는데2 10.06 17:16 48 0
썸은..아니고 상대방은 직진하고 난 밀어내는 중인데 40 24 10.06 17:16 497 0
처음 차 사고 났을 때 사고 크게 안 난줄 알았었음 10.06 17:16 19 0
저녁골라줘 11콘치즈불닭 22짜계치1 10.06 17:16 18 0
원인모를 피부염때문에 며칠 고생하다가 비판텐 바르고 나았어 10.06 17:16 25 0
처음이전325326327328329330331332333334335336다음
검색  새 글 (W) 
트렌드 🔥
흑백요리사 cctv 이데일리 헤어지고 1박2일 빠더너스
전체 인기글 l 안내
10/7 13:54 ~ 10/7 13:56 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글 l 안내
10/7 13:54 ~ 10/7 13:56 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)