호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
식단조절로 5키로뺐는데 확실히 운동5kg뺀거랑 아예다르네..9 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 766l

운동뺏을때 뱃살 다들어가고 탄탄했는데 식단으로빼니 흐물흐물하당

30대라 더그런듯

오늘부터 운동할께...

15kg 운동으로 1달반만에 뺏는데 1년만에 다시찜 ㅠㅋㅋ

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
운동할때는 식단 약하게 햇어?
22일 전
글쓴이
저녁 항상 서브웨이먹고 점심은 반씩!
22일 전
익인2
한달반만에 얼마나 운동했길래15kg나빠져?!?
22일 전
글쓴이
165 80 이여서 그랬을듯^^..운동 주7일 2-3시간했오
22일 전
익인2
난1시간하고 헉헉대는데 대단해..
22일 전
글쓴이
홈트만했어 ㅠㅠㅋㅋ싸이클인터벌도하고 미서원? 홈트근력하고..복근도만들었는데 ...이제없어진 복근..
22일 전
익인3
한달 반에 15도 엄청 급하게 뺀건데
유산소만 한거 아냐?
22일 전
글쓴이
노노 유산소도하고 근력도했어 2ㅜ7일 2-3시간 정도했으!! 식단도하고!
22일 전
글쓴이
고도여서 더그랬던듯!165 80이였거든
22일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행 l 익외거주
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상회사 후배가 카톡 캡쳐해서 "이때 말씀드렸어요” 이렇게 말하면 너넨 기분 안 나쁨?..588 07.30 23:0360113 1
일상나도 비혼주의였는데 싹 달라졌다340 9:1230544 0
일상와 비혼주의 진용진 영상 개무섭네318 10:0913919 0
이성 사랑방/연애중워터파크 때문에 싸웠는데 누구 잘못임?156 07.30 22:5934063 0
야구/알림/결과 2024.07.30 현재 팀 순위118 07.30 22:1817574 0
혹시 t월드인터넷 쪽으로 일하는분이 있을까 07.29 00:09 12 0
이성 사랑방 애인 예쁜 사친 엄청 거슬려…ㅠㅠ20 07.29 00:09 326 0
남친집에서 생리대 갈때 어떡해...?? 6 07.29 00:09 58 0
아오 나 대디이슈있는듯...ㅋ32 07.29 00:09 837 1
키 작아서 제일 서러운거6 07.29 00:09 44 0
이성 사랑방 엄청 설레지 않아도 자꾸 보고싶으면 좋아하는 거지? 7 07.29 00:09 167 0
여기 홈베이킹러 있니? 실리카겔 빵통에 넣어도됨? 1 07.29 00:08 14 0
얘들아 진짜 제발 1일 1식 하지마 … 특히 저혈압 익들 07.29 00:08 54 0
영화 벽에 쏘는 기계 이름 뭐였지??3 07.29 00:08 37 0
내일 대청소한다 07.29 00:08 14 0
걸어다니면서 담배피는 사람들은 다 죽어야함2 07.29 00:08 22 0
힙딥 심한편이야.?? 3 07.29 00:08 52 0
나 지금 너무 슬프다 07.29 00:08 18 0
혹시 초딩때 꼭두각시 춤 춰봤다 하는 익들은 몇년생이야?6 07.29 00:08 29 0
이성 사랑방/이별 겹지인이랑 술약속 태도 골라줘2 07.29 00:08 80 0
이성 사랑방 이상형과 정반대도 끌릴수있어? 9 07.29 00:08 88 0
다들 평소에 선크림 발라?4 07.29 00:08 27 0
이성 사랑방 사람 보는 눈은 어떻게 길러?7 07.29 00:07 134 0
이성 사랑방/연애중 연락 다 무시하는 애인 연락받게 하는법 뭐 없을까…………하 16 07.29 00:07 153 0
요즘 인스타스토리로 사진 저장하면 색감 이상하지 않아? 07.29 00:07 20 0
처음이전973974975976977978979980981982983984다음
검색  새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
청약
2
동탄
3
타코사마
4
코로나
5
전쟁
6
공무원
7
쯔양
전체 인기글 l 안내
7/31 14:54 ~ 7/31 14:56 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글 l 안내
7/31 14:54 ~ 7/31 14:56 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)