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헬스들아 너네 렛풀다운 몇키로해?31 l 일상
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여자 ㅇㅇ

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익인1
나 20키로에서 25키로…? 근데 너무 힘들었음
21일 전
글쓴이
나도... 20이최대야
21일 전
익인2
30
21일 전
글쓴이
미쳒다..
21일 전
익인3
30
21일 전
글쓴이
30어케해..
21일 전
익인3
하다보면 늘어....
21일 전
글쓴이
혹쉬엔바디골격근량이어케대..?
21일 전
익인3
29.6....30 언제 찍지...
21일 전
익인21
3에게
몸무게 몇키로야?
21일 전
익인4
75
21일 전
익인5
소심하게 15 적고갑니다,,
21일 전
익인7
2222 15도 힘들어
21일 전
익인6
너도 20~25.. 위에서 땡기는 거 넘 무거움 ㅜ
21일 전
익인6
시티드로우는 무게가 느는데 렛풀은 왜 안 늘까..
21일 전
익인8
15... 근데 난 랫풀 자극 안와서 걍 풀업머신함ㅠ 이건55
21일 전
익인9
25
21일 전
익인10
20...
21일 전
익인11
25-30...?
21일 전
익인12
25-30
21일 전
익인13
15-20
21일 전
익인14
30
21일 전
익인14
30해봐 가능함. 그러다 40 한세트하구 다시 30가면 ‘오 ㅋ 개가벼움’ 자꾸 무게를 못 들 것 같아도 늘려야 돼
21일 전
익인15
전완근이 딸려서 15~20하는데 그립쓰면 그이상 가능
21일 전
익인16
15랑 20!
21일 전
익인17
무게 잘 안보는데 25-30 정도 하는듯
21일 전
익인18
25까지
21일 전
익인19
헬린이 20까지 ㅠ
21일 전
익인20
15도 힘들어ㅠㅠ
21일 전
익인22
15-20 여기 익들 거의 기본이 20인게 신기하다 우리 머신이 좀 무거운건가
피티할때만 20가능이고 혼자선 무조건 15ㅋㅋ
21일 전
익인23
일자그립이면 10으로 한세트 15로 나머지세트
좁은그립이면 15-20키로
21일 전
   
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