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2끼만 먹는데 1끼는 샐러드 or 샌드위치 1끼는 집밥 먹거든

집밥먹을때 곤약밥 먹으려는데 뭔가 영양부족? 올까 걱정되기도 하구...음



 
익인1
곤약밥 문제가 아니라 전체적인 밸런스를 봐야하지 않을까 싶음
일반밥을 곤약밥으로 바꾼다고 부족할까 걱정할 건 아닌거 같고

1개월 전
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