지속가능한 방법으로 빼고 싶어 굶거나 샐러드만 먹고 그런건 자신없음… 일반식 밥 먹으면서 빼는건 어려울까? 운동은 수영하고 필테해… 막 먹겠다는건 아니고 그냥 집밥 탄단지 맞춰서 먹고 그러고 싶오… 어려울까?