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1개월 전
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해보진않았지만 너무 극단적이게 하면 오히려 폭식 오지않을까
1개월 전
익인2
보통 비만 스펙이면 초반부터 극단적으로 가면 안되지않아?
1개월 전
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1개월 전
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1개월 전
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1개월 전
익인6
힘들어.. 그냥 16:8 간헐적단식 ㄱㄱ
1개월 전
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