규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
🥇 올림픽 카테고리에서 같이 달려요 🥇
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
알리오올리오 다이어트에 도움되는게 맞음?ㄷ…
25
l
일상
새 글 (W)
24일 전
l
조회
1024
l
올리브오일 5큰술 넣으래서 넣엇더니 1000칼로리 됐는디… 다른토핑 버섯밖에 안넣늠 ㅠ
•••
이런 글은 어떠세요?
연고전 고연전 현수막 매운 거 두 개
연예 · 4명 보는 중
피곤할때 안자고 폰만지게 되는 악순환.twt
이슈 · 9명 보는 중
광고
파워링크
원빈, 14년 만에 스크린 복귀 확정
이슈 · 6명 보는 중
서양 비건들 사이에서 숭배받는 음식.jpg
이슈 · 22명 보는 중
정보/소식
[단독] '런닝맨' 강훈, ♥지예은과 러브라인 못본다..지난주 마지막 촬영
연예 · 7명 보는 중
예리 진심 이런스타일링 개찰떡이네
연예 · 10명 보는 중
광고
파워링크
쯔양 간식창고 수준
이슈 · 19명 보는 중
"오직 한국만"···프링글스, 56년 역사상 처음으로 '이 맛' 내놨다
이슈 · 7명 보는 중
드라마 임산부 캐스팅
이슈 · 17명 보는 중
방탄 지민 헤메코 진짜 약간 초면인데
연예 · 5명 보는 중
광고
파워링크
단체급식 흑당버블티.JPG
이슈 · 18명 보는 중
한국이 무속 강국인 이유.twt
이슈 · 21명 보는 중
익인1
다이어트 할 때 칼로리 계산 하지 말라는 말도 있더라.. 그래서 난 그냥 막 먹어
24일 전
글쓴이
헛 그래??ㅠㅠ 그럼 일단 맛있게 먹도럭할게
24일 전
익인2
5큰술이면 천칼로리 될수가 없는데? 뭔 국자로 퍼넣은게 아닌이상...
24일 전
글쓴이
파스타면이랑 다진마늘 치킨스톡 더하니까 1000칼로리 되던디..
24일 전
익인2
스톡을 너무 많이 넣었거나 면 양을 많이잡아서 그럴수도 있어 그리고 칼로리는 그냥 연소될때 에너지 개념이라 10000칼로리 챌린지 수준으로 먹는거 아닌이상 어플로 하나하나 계산할 필요없고 그냥 탄단지 비율만 적절히 맞춰 먹으면 돼 일반인 여자가 가만히 있기만해도 1200 1300 칼로리는 소모되니까 다른 끼니를 샐러드나 가벼운 음식먹고 운동하면 살 안찜
24일 전
글쓴이
ㅠㅠ 면을 마니 넣었나보다 오늘 점심 땐 완전 라이트하게 머거야겠다
24일 전
익인12
1큰술이 15ml고 지방이 10g만 들어있다 치더라도 한큰술 당 90kcal는 될걸
24일 전
익인3
일단 먹고 고민
24일 전
글쓴이
캐맛있음 ㅎ
24일 전
익인5
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ귀엽
24일 전
익인4
파스타는 너무 탄수화물만 있어서 잘 안먹게 됨 ㅠ
24일 전
익인6
새우 넣고 파스타 샐러드 해먹어봐 탄단지 다 잡앗어 개맛있음
24일 전
익인4
새우 양도 적은거 칼로리 어마어마하던데 샐러드 파스타야 잘 알지만 맛이없음
24일 전
익인6
새우 칼로리 그렇게 안 높은 편인데 그리고 영양가 많고 단백질도 많아서 좋음 싫어하다니 아쉽다
24일 전
익인6
기름 줄여 그리고 올리브는 건강한 지방이라 ㄱㅊ
24일 전
익인7
면인데.. 다이어트에 도움이 되지는 않지… 그나마 면중 먹을만 하다 정도이지;
24일 전
익인8
1000칼로리라고 다 같은 1000칼로리가 아닌디
24일 전
익인9
근데 어떻게 1000칼로리로 맞춰져?? 계산하는 게 있어??
24일 전
익인10
다 익혀먹지 말고 알덴테로 익혀먹어
24일 전
익인11
파스타면은 듀럼밀이라 괜찮음
1000칼로리먹는다고 죄다 흡수되지 않음 너의 똥에도 칼로리는 있다
너가 파스타기름을 퍼먹을거 아니면 1000칼로리 먹는것도 아님
24일 전
익인12
알리오올리오 기름 엄청 들어감... 그래야 제대로 맛이 나니깐. 다이어트 생각할거면 기름 적게넣고 마지막에 계란물 넣어서 베이컨 없이 마늘 까르보나라 만드는게 나음. 단백질 부족하면 새우를 넣던지
24일 전
익인13
누가 칼로리를 그런 식으로 계산함
24일 전
익인14
어떻게 1000이되는거여..? 파스타를 한통 다 넣었나?? 계산법이 어찌되는거야 말도안되는 칼로리인디
24일 전
익인15
올리브오일 다 마실 거 아니니까 ㄱㅊ 글고 다이어트할 땐 칼로리보다 영양밸런스가 훨 중요해! 포케도 칼로리 높지만 완전 다이어트식이잖아
24일 전
익인16
칼로리가 저렇게 나올리가 없음 짬뽕도 900칼로리인데
23일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
KIA
/
OnAir
❤️이길때.. 되지 않았나..?💛 8/2 기아 달글
2645
08.02 17:31
27911
0
일상
헐 데전이 아니라 대전 이였구나???
159
08.02 16:26
17580
1
한화
/
OnAir
🍀 240802 달글 🍀
5063
08.02 17:38
20467
1
삼성
/
OnAir
🦁 오늘도 짝수라이온즈 8월라이온즈 하자~ 8/2 달글 💙
2495
08.02 17:53
14664
0
일상
썸남이 양산드니까 정 다떨아짐
166
08.02 16:57
12401
0
일상
가족끼리 명륜진사갈비 먹으러 가는게 맞나
139
08.02 16:01
10957
0
야구
/
알림/결과
2024.08.02 현재 팀 순위
90
08.02 22:51
9114
1
SSG
NO LIMITS, AMAZING LANDERS🚀 더위조심… 힘들어도 버티자 랜더..
2378
08.02 17:41
9424
0
NC
/
OnAir
💚거침없이 가자🍀THE ROAD TO GREATNESS💙240802..
3228
08.02 18:14
12235
0
두산
/
OnAir
🐻 덥고🥵 힘들지만😖 끝까지 곰차곰차🐢 🐻 240802 달글
1402
08.02 17:44
11221
0
만화/애니
얘드라 이중에서 진짜 재밌다 하는거 3개씩만 골라줘!
57
08.02 20:21
3863
1
이성 사랑방
너네는 첫사랑이 여전히 가슴에 남아있어?
51
08.02 15:14
12597
0
키움
/
OnAir
💖🌹24.08.02 vs 두산 베어스 포기를 모르는 팀 키움 히어..
1561
08.02 17:33
7646
0
KT
🔮음 오 아 예 👀 너네에게 화가 나겠어 자꾸 반응하잖아 8월 2일 달글�..
1792
08.02 18:23
7801
0
T1
뱅준식은 이기는 경기만 봄
24
08.02 23:53
1768
0
이성 사랑방
내가 예민한건강
10
07.31 22:51
78
0
이성 사랑방
소개팅 썰 풀어주라..ㅋㅋㅋㅋ
07.31 22:51
43
0
코로롱 걸려서 후각 잃은 사람이 마라탕 먹으면
1
07.31 22:50
22
0
나 얼굴 순하게 생겼는데 왜 사이비 안꼬이지??
3
07.31 22:50
30
0
이력서 양식 없는 회사 지원할 때 지원동기 필수야?
2
07.31 22:50
49
0
시간 진짜 빠르다
07.31 22:50
24
0
필터링 문구 카테고리에도 적용 되나보네
07.31 22:50
20
0
ESFJ 엄청 현실적이야?
3
07.31 22:50
56
0
복숭아 기대된다
4
07.31 22:50
39
0
보통 친구 사이에서 금융 사기는 만만하니깐 치지 않나??
2
07.31 22:50
26
0
손가락 발가락 털 밀어?
3
07.31 22:50
50
0
하루 5km 달리기 꽤 힘드넹...
07.31 22:50
38
0
다이어트 하는데 냉라면 먹고싶음
1
07.31 22:50
17
0
친구랑 첫 해외여행이면 둘 중 어디 갈까
15
07.31 22:50
48
0
지인한테 편지 쓰는 거 좋아하는 익 있어?
2
07.31 22:49
21
0
회사 신입익 월급날 관련해서 도와줘ㅠㅠ
3
07.31 22:49
38
0
씨씨하지말하는게 과씨씨말고 그냥 학교 내 사람 만나지 말란거야?
3
07.31 22:49
31
0
이성 사랑방
전애인이랑 연락텀 10분~30분이면 어때?
6
07.31 22:49
93
0
공시 필합해서 퇴사하는데 사유 솔직히 말해도 되나??
2
07.31 22:49
97
0
핸드폰끼리 맞교환 하는거면 기기내 정보는 미리 백업해주는건가??
07.31 22:49
17
0
처음
이전
865
866
867
868
869
870
871
872
873
874
875
876
다음
검색
새 글 (W)
인기 검색어 🔎
1
쯔양
2
동탄
3
청약
4
코로나
5
타코사마
6
엔화
7
두바이
전체 인기글
l
안내
8/3 9:14 ~ 8/3 9:16 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
땀쟁이 익들아...? 이거 쿨링티슈 추천함❄️
22
2
이슈·소식
틱톡에서 엄청나게 논란중인 힐링 유튜버의 진실
7
3
할인·특가
폐업하는 문구점에서 사온 것들
27
4
이슈·소식
정말 갑자기 불타는 청라 아파트 벤츠 차량.gif
9
5
일상
쯔양에게 일침 가하는 유튜버 ㄷㄷㄷㄷㄷ
24
6
이슈·소식
새로운 양궁 여제 여신 임시현
1
7
이슈·소식
'통한의 0점 한 발'…김예지, 주종목 25m 권총 본선 탈락 충격
2
8
유머·감동
사무실에 개그코드 맞는 사람만 있어도 살 것 같다
4
9
일상
세상에 뭔 병원일만 힘듦? 자기연민 오지네
43
10
이슈·소식
엥 근데 우리나라 양궁 혼성 금메달 2연패밖에 안 됐다고..?.twt
7
11
일상
시험칠 때 증명사진 6개월 이내인 거 다들 칼같이 지키나?
11
12
연예
정보/소식
재이 "결혼 후 은퇴 생각도…'정산금 0원', 뭘 위해 달려왔나 싶어" (근황올림픽)
13
일상
난 올림픽이 너무 싫어
10
14
일상
유튜브 보는데 혼란스럽다 내 미감이 박살난건가???
9
15
유머·감동
오늘 양궁 경기에서 현지 중계에 잡힌 한국 교민분들
14
16
이슈·소식
[단독] "효진이 사격하고 싶대요" 최연소金 뒤엔 단짝의 하얀거짓말
3
17
유머·감동
전소미 인스타스토리 업로드(feat. 박서준)
18
유머·감동
회식 때마다 원피스 입고 오는 직장 동료
1
19
이슈·소식
웨딩사진 올라온 유승호
17
20
이슈·소식
인천 청라국제도시 벤츠 전기차 화재 상황정리
8
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
8/3 9:14 ~ 8/3 9:16 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
땀쟁이 익들아...? 이거 쿨링티슈 추천함❄️
22
2
쯔양에게 일침 가하는 유튜버 ㄷㄷㄷㄷㄷ
24
3
세상에 뭔 병원일만 힘듦? 자기연민 오지네
43
1
4
시험칠 때 증명사진 6개월 이내인 거 다들 칼같이 지키나?
11
5
5
난 올림픽이 너무 싫어
10
1
6
유튜브 보는데 혼란스럽다 내 미감이 박살난건가???
9
2
7
나 골반 있는편이야 아니야? 40
7
4
8
난 진짜 사랑의 유효기간이 3년인듯..
4
1
9
혼자 있을 때 허리다쳐서 119 부르면 문 어케 열어줘?
16
7
10
나 내일 상근이가 출석부 물어간대
22
5
11
엄마는 진짜 날 어케 키웠지? 좀 무서움
14
1
12
아침부터 크레페 먹으면 살찔려나
9
1
13
나 이거 잘못한 건 아니겠지..
5
3
14
무인양품 치마 8만원주고 살말
26
1
15
하객룩으로 이거 어때?
7
16
직장에서 내가 누구 좋아한다고 착각하는 거 같아
3
17
다이어터 유지어터들 아침에 디저트나 빵 먹으면 살안찌는거 진짜야?
1
18
가난하고 집도 더러운데 엄마가 좋으면서도 안쓰럽고 너무 미움
4
19
20대 중반 가방 뭐살까⁉️
6
20
만약 애 낳으면 너 성격닮으면 좋겠어????
3
1 ~ 10위
11 ~ 20위