얘들아 운동해라

아침운동 좋구나

[익인1]

무슨 운동해?

[글쓴이]

나 바레운동이라고 발레바 잡고 하는 운동!

[익인2]

난 아침에 출근이라 저녁에 유도하러가

[글쓴이]

멋지다....난 자세교정 해야되서 유도는 무리라 시도도 못하는중ㅠ

[익인2]

자세교정이면 헬스나 필테 요가 추천하고 진짜 내가 울 아빠가 육상해서 귀에 피나면서 들은건데 뛰는게 최고래..

[익인6]

뛰는게 자세교정에도 도움이 돼??

[익인8]

러닝도 자세랑 힘 주는 곳 잘못 잡으면 무리 가 자세 찾아보고 해야돼

[익인2]

엉 뛰면 살도빠지고 자세도 교정가능 근데 뛰는거도 무작정 뛰면 안될꺼야

[익인5]

유도인 반가워!!!!

[익인2]

너도 유도해??

[익인5]

응 난 이제 2년차야..! 7년차라니 진심 멋지다

[익인9]

헐 유도 재밌어???헬스만 하다 다른운동 찾아봤는데 어떨지 모르겠어서 도점 못했는데

[익인2]

사람마다 다르지.. 난 체급좀 있어서 유도하러간거고 허리 안좋으면 비추,, 재밌는거로 치면 재밌지! 처음에 낙법 배울때는 재미없어도 낙법 때고나서 기술 배울때면 재밌어하더라! 난 7년차!

[익인3]

운동 피곤한데 좋긴하더라ㅠㅠ 나도 이번달부터 새벽에는 수영가고 퇴근하고 요가하는데 가는날에는 꿀잠잠 ㅠㅋㅋㅋ

[글쓴이]

마자 나도 안하다가 하는데 몸이 개운함....

[익인4]

ㄹㅇ 운동하면 더 생기가 생김

암것도 안하면 몸이 진짜 개무거움.

[익인2]

진짜 다음날 아침에만 조금 힘들지 버티는 체력은 더 좋아져

[익인7]

나도 지금 일 안하고 운동하고싶다.....하ㅜㅜㅜ퇴근하면 너무 힘들구

[익인2]

퇴근하고 운동갔다 집가면 11시 좀 넘는데 오히려 잠도 잘오고 스트레스도 풀고 좋아

[익인10]

진짜 퇴근하고 운동해야지... 진짜...