규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
🥇 올림픽 카테고리에서 같이 달려요 🥇
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
이부분 살 빼려면 무슨 운동 해야함? 운동마스터 컴온
9
l
일상
새 글 (W)
27일 전
l
조회
359
l
노란색으로 동그라미친 곳이
날개뼈+부유방+팔뚝 이어진부분인데 여기가 푸짐하다못해 두둑한데 무슨운동해야해
•••
이런 글은 어떠세요?
보배드림에 올라온 로또1등 70억 당첨자 근황.jpg
이슈 · 15명 보는 중
민희진 좋아요 누른거 실수 맞음
연예 · 10명 보는 중
광고
파워링크
8살 여동생 데리고 뷔페왔는데 애가 갑자기 울먹거림
이슈 · 27명 보는 중
최근 다녀온 일본,국내 만족도 최고임🥰
일상 · 18명 보는 중
인천공항 근황.jpg
이슈 · 7명 보는 중
5억짜리 당첨복권 보고 모두들 기 받아가 !!!!!!!
일상 · 9명 보는 중
광고
파워링크
라이즈 팅글인터뷰 맡겨놓은듯이 구는거 별로ㅋㅋ
연예 · 9명 보는 중
시청역사고 국과수가 밝혀냈네
일상 · 13명 보는 중
정보/소식
장기용 딸 박소이 "실제론 플레이브 좋아해, 내 이름 검색해본 적은 無”[EN:인터뷰②]
연예 · 11명 보는 중
다들 근로장려금 얼마들어왔어난 이만큼!
일상 · 4명 보는 중
광고
파워링크
50kg 이상 감량한 크리에이터 양수빈
이슈 · 17명 보는 중
회사에서 몰컴하는 글 쓰니 테런으로 갈아탐
일상 · 13명 보는 중
익인1
삼두...? 나 저기 빼려고 하니까 삼두 운동 하라고 하던데
27일 전
익인2
랫풀다운
이거하면 저부분 자극
근데 원하는 특정 부위만 빼는 방법은 없음
27일 전
익인3
22 원하는 부분만 살뺄수는 없음... 그냥 저부분 근육이 자극돼서 근육이 자라겟지
27일 전
익인5
33 한곳만 타겟팅해서 지방 뺄 수 있으면 진짜 웃기겠다ㅋㅋㅋㅋ
27일 전
익인4
전신운동
27일 전
익인4
저긴 특히나 그냥 전신운동 해야해ㅋㅋ 뛰어 그냥
27일 전
익인6
러닝 두달째인데 몸무게 서서히 줄어드니까 저기도 쬐끔 빠짐
27일 전
익인7
원하는 부위만 빼는 운동 없음 체지방 뺴는게 목적이면 걍 런닝이 최고임
27일 전
익인7
그리고 어디살 빼겠다고 타겟해서 운동한다??초반에 근육 펌핑되면서 더 불어보인다
27일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
대학생들아 한끼에 2만원대 식사가 비싸?
601
08.06 15:58
69227
1
야구
/
장터
❤️김도영 3030 달성시 허니콤보 세트 드려요🍀💛
290
08.06 17:30
18699
0
KIA
/
OnAir
❤️도현이에게 득지 빵빵하게 부탁해.ᐟ.ᐟ 도현이도 파이팅⌣̈💛 ..
3802
08.06 17:30
20275
1
한화
/
OnAir
🍀 240806 달글 🍀
4360
08.06 18:11
15518
1
롯데
🌺 0806 달글!! 덥고 습하고 난리네🤯 컨디션 관리 잘합시다 🌺
2194
08.06 17:39
14660
0
삼성
/
OnAir
🦁 이번주도 부상 조심하고 많이 이기자 파이팅🍀 8/6 달글 💙
3072
08.06 17:51
14783
0
일상
입추매직 뭐지
88
8:06
5055
0
일상
친구 남편이 나랑 결혼하쟤...
82
08.06 15:40
18633
1
NC
/
OnAir
💚거침없이 가자🍀THE ROAD TO GREATNESS💙240806..
3552
08.06 18:15
11923
0
두산
/
OnAir
🐻 폭염 조심❗️부상 조심❗️연패 조심‼️ 🐻 240806 달글💙
1537
08.06 17:31
11071
0
SSG
NO LIMITS, AMAZING LANDERS🚀 선발은 양심 챙길 것, 야수는 ..
2945
08.06 18:16
9770
0
LG
/
OnAir
👯♂️❤️ 엘트가 화요일 좀 극복해줬음 조켄네🥲 | 240806 달..
1483
08.06 17:51
10130
0
이성 사랑방
/
이별
연락보낼건데 다들 절망편 시뮬레이션해주라
59
08.06 15:43
21340
0
키움
/
OnAir
🌹💖 24.08.06 vs SSG 랜더스 4연승 왜 못하는데❓️�..
970
08.06 17:51
5999
0
KT
🔮잃어버린 고퀄스를 찾아서 8월 6일 달글🔮
311
08.06 18:22
6721
0
물건 부시는 충동 진짜 돌겠다
1
08.04 11:31
29
0
내방이 에어컨이랑 제일 먼데 선풍기 틀어도 너무 더워
08.04 11:31
14
0
치과 고정식 유지장치 이미 제작 들어갔는데.. 안한다고 하면 돈 날리는 거겠지?
2
08.04 11:31
32
0
이성 사랑방
모솔이 연애상담 왜 잘해주는지 알 거 같음
1
08.04 11:31
261
0
얘들아 집에있지말고 카페가
8
08.04 11:30
529
0
운동으로 살 뺐을 때 요요오는 과정
7
08.04 11:30
299
0
휴대폰 이런 건 유심 어케 빼?
6
08.04 11:30
20
0
롯데리아 오징어 얼라이브 버거 갈릭맛 vs 매운맛
1
08.04 11:29
14
0
내년에 30대 백수들은 뭔 계획있음?
08.04 11:29
29
0
족발 안 먹는 사람도 많은지 몰랐음
08.04 11:29
14
0
과민성 진심 심리가 중요한듯
4
08.04 11:29
250
0
아파트 단톡방에 닉에다가 전세 매매는 왜 써놓으라 하눈거야??
08.04 11:29
18
0
이성 사랑방
썸일때도 사친 만나러 가면 말해야하나?
3
08.04 11:29
125
0
레깅스 안다르, 젝시믹스에서만 사는데
08.04 11:29
26
0
이틀뒤에 이사한다고 에어컨 미리 뺐더니 미치겠다진짜ㅜ
08.04 11:28
80
0
나 티존만 보면 남자같은데 좀 눈코가 ㄱㅊ은데
1
08.04 11:28
27
0
27살 가방 모가 더 예쁘뮤
3
08.04 11:27
300
0
아니 왜 원나잇 얘기를 여기서 하는거야
08.04 11:27
58
0
자해 흉터 레이저 치료 받아 본 잇어?
08.04 11:27
17
0
나 근데 올여름 작년에 비해 덜더운느낌이야...
2
08.04 11:27
34
0
처음
이전
1093
094
095
096
097
098
099
100
101
102
103
104
다음
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
aespa - Supernova
2
(여자)아이들 - 클락션 (Klaxon)
3
NewJeans - How Sweet
4
NewJeans - Supernatural
5
KISS OF LIFE - Sticky
6
QWER - 고민중독
7
이영지 - Small girl (feat. 도경수(D.O.))
전체 인기글
l
안내
8/7 9:42 ~ 8/7 9:44 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
핫플
입추매직이 진짜 있나봄
46
2
연예
'구준엽♥' 서희원, '시스루' 장례식 복장 해명..."악플 멈춰라" [대만]
1
3
유머·감동
2023년 학부모들 등골 브레이커 근황
14
4
이슈·소식
진화, 함소원이 때려…8년간 힘들었다" 폭로
26
5
유머·감동
치아 수명 줄이는 최악의 행위.jpg
10
6
일상
와 디자인 컨펌해 주는 유튜버 보는데 진짜 다르긴 다르구나 신기하다 ㅠㅠ
4
7
이슈·소식
와 방금 사람 쓰러진 거 목격함
3
8
유머·감동
일본(일녀) 특유의 건조하게 남 패는거 개웃긴 달글(업데이트)
16
9
이슈·소식
맥도날드 비호감으로 바뀐 시점.JPG
10
10
일상
왜 울 할머니는 다이어트의 개념을 이해 못하시는걸까??
38
11
이슈·소식
인생 최초로 앞머리 잘랐던 니콜 키드먼... jpg
8
12
일상
얘들아 이거 병원가야해?? 냅둬도 돼??
3
13
유머·감동
진짜 미쳐버린 미국 팁 문화 근황.twt
6
14
일상
코로나 재유행이라고 마스크 껴야한다 가스라이팅 개웃기네ㅋㅋㅋ
12
15
유머·감동
진짜 신기한 삼색냥이
12
16
일상
쿠팡 오늘부터 7,890원이네?
2
17
이성 사랑방
애인 핸드폰 봤는데 싱숭생숭하다,,
3
18
이슈·소식
김태균 "전도연 선 긋기, 나도 당했다
123
19
일상
이거 사고싶은데 너무 많이 들고다닐듯 ㅜㅜ
2
20
유머·감동
요즘 갑자기 인생이 꼬이는 느낌이라면 딱 보름만 견뎌보자
7
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
8/7 9:42 ~ 8/7 9:44 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
입추매직이 진짜 있나봄
46
4
2
와 디자인 컨펌해 주는 유튜버 보는데 진짜 다르긴 다르구나 신기하다 ㅠㅠ
4
1
3
왜 울 할머니는 다이어트의 개념을 이해 못하시는걸까??
38
1
4
얘들아 이거 병원가야해?? 냅둬도 돼??
3
3
5
쿠팡 오늘부터 7,890원이네?
2
5
6
코로나 재유행이라고 마스크 껴야한다 가스라이팅 개웃기네ㅋㅋㅋ
12
2
7
이거 사고싶은데 너무 많이 들고다닐듯 ㅜㅜ
2
2
8
내 발상태 왜이랭 ...무좀??
10
3
9
강아지 살 접히는거 귀여워
7
5
10
탈모 과정 ..
9
4
11
요즘 취업 힘들어?
4
3
12
5인 미만 회사라는 게 진짜 5명이 전부인 거야?
9
13
식단만으로 살빼는게 가능하긴 한데 운동 해야하는 이유 알겠다
2
14
입추바이럴은 누구한테 돈받은건데
5
3
15
나이들면 수면내시경 못하는거 너무 두렵다
2
16
처서악개들 입추 역바이럴하는거 진짜 소름돋음
17
월루하는 익들 회사에서 뭐해?
7
1
18
익들아 가족들 돌아가셨다고 약속 취소할때 뭐라고 답장해붜야할까?
7
3
19
제주도 여행 갔다와서 회사에 과자 돌리려고 사왔는데
3
20
입사한지 두달차인데 좋은 선임들 다 퇴사하신대..
1
1 ~ 10위
11 ~ 20위